Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Привыкаю к поздневечернему поеданию варенных белков
Сегодняшний утренний отвес порадовал и дал силы к продолжению... Весы не стала выставлять в группе, это столько мороки, думаю, что хватит для меня, что сама вижу каждое утро свои результаты. Вот добьюсь того, что я сама желала, вот тогда и выставлю!!!
| Рейтинг: +1 |
|
15 мая 2013 года | 123 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня от системы ни на шаг!!! Дневник питания скрупулезно составляла, воды выпила 1,5 литра, теперь желудок постоянно заполнен, то вода, то яблоко. Хожу как Водяной Привыкаю к поздневечернему поеданию варенных белков Сегодняшний утренний отвес порадовал и дал силы к продолжению... Читать полностью |
Дневник стройная березка:
|
|
|
alisa1962
15 мая 2013 года
+1
Ой, а я сегодня тоже Водяной! Выпила 7 стаканов воды ( что для меня подвиг!). И аж еда не лезет!
Ответить
|
|
|
стройная березка
16 мая 2013 года
0
И на что только не пойдешь ради воплощения своей мечты!!! Раньше вообще воду не пила (только после поедания селедки
) всегда пила чай,кофе ,что и было для меня и водой ,и вкуснятиной.А сейчас отруби и вода - вот моя вкуснятина А вечерний салат с бальзомическим уксусом -ммм! верх совершенства вкуса.... то ли еще будет!!!
↑
Ответить
|
|
|
alisa1962
16 мая 2013 года
0
У меня после вчерашних 7 стаканов привес 200г ! Что за безобразие! И калорийность за день была всего 900...
Ответить
|
|
|
стройная березка
16 мая 2013 года
0
alisa1962 а что с расходом? вы ходите,или бегаете,или тренажеры,или домашний фитнес?Тут как труба в бассейн,что затекло -должно и вытечь
А вообщето сейчас Луна растет,что и сказывается на женском организме.Вот после полнолуния 25 мая самое удачное время нам худеть,так как вода уже не будет так задерживаться в организме...
↑
Ответить
|
|
|
alisa1962
16 мая 2013 года
0
Каждый день делаю утром гимнастику. А насчёт луны - точно! У меня даже на рабочем столе фазы луны и я всегда вижу растущая она или убывающая. Мужу сказала сегодня - опять растущая!
Ответить
|
|
|
стройная березка
16 мая 2013 года
0
Гимнастика это хорошо!! Может тогда убрать соль ,она явно задерживает воду .Хотя я в последний вечерний прием 2х варенных белков их чуть солю (правда соль у меня морская)...
↑
Ответить
|
|
|
alisa1962
16 мая 2013 года
0
Я тоже употребляю только морскую соль! Ладно, завтра посмотрим что весы покажут. Сегодня я уже не Водяной!
Ответить
|
|
|
стройная березка
16 мая 2013 года
0
У Д А Ч И !!!
↑
Ответить
|
|
|
alisa1962
16 мая 2013 года
0
И тебе!
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.