Куриные шарики

предлагаю рецепт вкусного и легкого ужина, который подойдет для любой диеты, включая систему -60!

Ингредиенты :
Две большие куриные грудки( я брала в шкурке, но шкурку сняла)
2 белка яиц
пучок зелени
специи по вкусу

В блендере взбиваем кусочки грудки с белками и зеленью( можно и через мясорубку, но в блендере шарики получаются более гладкие и не разваливаются). солим и перчим по вкусу. Из получившейся массы делаем небольшие шарики( чтобы масса не прилипала, смачиваем руки холодной водой). Получившиеся шарики варим в кипящей воде минут 10. Я добавила в воду куркуму и карри, чтобы шарики были ароматнее и приобрели приятный желтоватый оттенок. Кушать можно с любым гарниром. Я ем с йогуртовым соусом. Приятного похудения!!