Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Диета на системе

Девочки, вот хочу поделиться планами:
Я строго придерживалась системы 8 месяцев, потом оставила принципы питания теми же, но днем позволяю себе скушать пару печенек. Вес не прибавлялся, пока меня не коснулся ол инклюзив. Набрала 2-3 кг. И что-то мне так захотелось быстренько стрессонуть организм, чтобы с мертвой точки сдвинуться.
В общем с понедельника сажусь на вполне сбалансированную Яичку.
По системе вроде как запрещены диеты...
В общем скажите чаво-нить

Стоит ли садиться на диету после года системы

Да
Нет
Поедь лучше в США и затеряйся в толпе пышек

Смотреть результаты (22)

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Тэги: система минус 60, система -60, диета

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг: +3

Сандоринка

7 апреля 2013 года

337

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/886273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета на системе</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1168/">система минус 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, вот хочу поделиться планами:<br>Я строго придерживалась системы 8 месяцев, потом оставила принципы питания теми же, но днем позволяю себе скушать пару печенек. Вес не прибавлялся, пока меня не коснулся ол инклюзив. Набрала 2-3 кг. И что-то мне так захотелось быстренько стрессонуть организм, чтобы с мертвой точки сдвинуться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/886273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/886273/
              ]Диета на системе[/url][/b][/size]
              Девочки, вот хочу поделиться планами: Я строго придерживалась системы 8 месяцев, потом оставила принципы питания теми же, но днем позволяю себе скушать пару печенек. Вес не прибавлялся, пока меня не коснулся ол инклюзив. Набрала 2-3 кг. И что-то мне так захотелось быстренько стрессонуть организм, чтобы с мертвой точки сдвинуться... [b][url=https://www.diets.ru/post/886273/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

alexjuli

7 апреля 2013 года

Сандоринка пишет:
быстренько стрессонуть организм,

А не боитесь, что после этого стресса нарушится метаболизм? Все эти диеты - это не уменьшение жировой массы, а потеря мышечной, остальное вода, а потом ушедшие кгшки с большим успехом возвращаются. Лучше уже съездите в Америку, с вашим весом, поверьте мне, вы будете очень выгодно выглядеть на их фоне и не затеряетесь!

Чтобы сбросить 2-3 кг. советую: в течении недели питаться строго по системе, не урезая порции и не позволяя себе печенек, и утром питаться по спискам обеда. Уверяю - 2, максимум 3 недели , и 2-3 кг. уйдет.

Ответить

Сандоринка

(автор поста)

7 апреля 2013 года

Спасибо

Я еще поразмышляю

Ответить

Lyuda V

7 апреля 2013 года

я - за 2 вариант!

Ответить

tatkonkina

8 апреля 2013 года

Думаю не стоит, я так сделала один раз и результат?! Сначало - 4 кг.,а потом + 6 кг. И чего я добилась? Организм конечно же получил удар, вот только
в другую сторону... Сейчас опять сижу на своей любимой системке и себе дала клятву, что больше ни-ни, никаких диет!!!!

Ответить

nadi87

8 апреля 2013 года

А по-моему, эти набранные 2-3 кг и должны сдвинуть вес с мертвой точки, если вы начнете придерживаться системы дальше, то и вес вниз пойдет. У меня так, если вес долго стоит на месте пару дней питаюсь как хочу, чуть наберу, а потом опять на систему и опять вниз идет

Ответить

Сандоринка

(автор поста)

8 апреля 2013 года

Дык в том и дело, что бесполезняк, 2 недели уже прошло, даже 3....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!