Сушка 10 день по БУЧу 3день.

Привет Всем )))
Сегодня у меня углеводный день и я с ним справилась )))) Вот так выглядеть мое меню на сегодня :


Скажу сразу честно когда замесила себе 100 гр геркулеса решила что погорячилась оказывается нет когда съела еще хотелось Толи геркулес был очень вкусный )) толи просто холодно
Сегодня у моей доченьки день рождение )))) и я после обеда взяла на работе выходной и мы с ней поехали гулять )))) в маленький городок Дурбуи ))) Он находится не далеко от нас в 35 км, это самый маленький городок в Европе, мы его прошли вдоль и поперек несколько раз за 1.5 часа

Мои там решили перекусить и дочка кушала вафлю с шоколадом, а муж сосиску в булке ))) А я молодец устояла, достала свою клубнику и съела ее )))







и представьте устояла после этого )))))


Представте увидеть шоколад в таком количестве на десятыи день сушки )))) а еще дочурка все время предлагала куснуть свою вафлю, всего чуть чуть это не будет считаться но я удержалась

даже после этого )))



Сегодня, спорта не будет хоть и очень хочется Но мы то уже погуляли )) пойду делать маленький праздник!!! )))))))))

Всем хорошего вечера!