21 марта (4 день)
завтрак
фрукты(манго и апельсин)
перекус
кефир 0%
обед
хлебцы с творогом и зеленью 2шт
салат с морской капустой и яйцом
перекус
груша
ужин
палочки рыбные 4шт
две печеньки в шоколаде...зачем зачем?!
21 марта (4 день) завтрак фрукты(манго и апельсин) перекус кефир 0% обед хлебцы с творогом и зеленью 2шт салат с морской капустой и яйцом перекус груша ужин палочки рыбные 4шт две печеньки в шоколаде...зачем зачем?!
Читать полностью