У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Отчет 12-ого дня

Всем привет!
З - сельдь поду шубой (без хлеба), чай с конфеткой, печенькой, семечки.
О - 1 голубец, пол яблока, чай.
У - обезжиренный творог с йогуртом (диет.), мандарином и яблоком.
После 18.00 - вода.
Отвесика, вроде, нет, но у меня весы не электронные, так что точно не могу видеть, но потихоньку вес уходит. Внешне пока незаметно, вроде, но еще, наверное, рано судить, короче, как штаны с легкостью натяну - так похвастаюсь

Тэги: отчет, система -60

Рейтинг: +8

Ромашка49

11 марта 2013 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/851058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 12-ого дня</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>З - сельдь поду шубой (без хлеба), чай с конфеткой, печенькой, семечки.<br>О - 1 голубец, пол яблока, чай.<br>У - обезжиренный творог с йогуртом (диет.), мандарином и яблоком.<br>После 18.00 - вода.<br>Отвесика, вроде, нет, но у меня весы не электронные, так что точно не могу видеть, но потихоньку вес уходит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/851058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/851058/
              ]Отчет 12-ого дня[/url][/b][/size]
              Всем привет! З - сельдь поду шубой (без хлеба), чай с конфеткой, печенькой, семечки. О - 1 голубец, пол яблока, чай. У - обезжиренный творог с йогуртом (диет.), мандарином и яблоком. После 18.00 - вода. Отвесика, вроде, нет, но у меня весы не электронные, так что точно не могу видеть, но потихоньку вес уходит... [b][url=https://www.diets.ru/post/851058/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Комментарии:

НастяЧерн83

11 марта 2013 года

А объемы порций какие? Один голубец не мало?

Ответить

Ромашка49

(автор поста)

11 марта 2013 года

Ну, может быть, и маловато, но мне больше не хотелось, ну, в принципе, такой - не маленький голубец

Ответить

Ромашка49

(автор поста)

11 марта 2013 года

Порции у меня всегда ну такие нормальные, стандартные и стараюсь, чтобы на З О У были одинаковые, как и советуется.

Ответить

GENI1985

11 марта 2013 года

По-моему маловато и в обед и на ужин( можно творог добавить)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте