Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

первый раз на лепестках!первый день!

Решила попробовать!!!

долго сомневалась и...стартанула!!!
Вчера ела одну рыбу:-маленькую вареную тушку минтая-300гр и вкуснющее вареное филе морского языка-300гр. Воды и зеленого чая выпито много-2л где то вместе!

Отвесик был..но маленький

-всего 300гр!!! ПРИ МОЁМ ТО ЛИШНИМ ВЕСЕ?!!!а я то расчитывала

...а я то мечтала...

Единственным моим "нарушением" был большой перерыв между приемами пищи:-в 10-00 позавтракала, а потом только в 16-30 пообедала. Знаю что так нельзя..но пришлось в 12 утопать в поликлинику с малышом...сами знаете какие там очереди...а потом заходить в аптеку и магазин...вот так и получилось!

Убеждаю себя, что маленький отвесик связан с большим перерывом...и позитивно жую овощи)

Буду ими питать себя каждые 3 часа по будильнику!!

надеюсь, что завтра мои весы...

Да, еще я начила пить чай ройбуш! перед едой и в перерывах утром до обеда! Говорят что он способствует работе кишечника и помогает нам в борьбе с лишними кг-шками. Результата пока оособо нет...(хотя бодрит не хуже кофе!!!) но мой кишечник дюжа ленивый...поэтому подождем..попьем..посмотрим!!!

Тэги: первый день, рыбный, отвесики, ройбуш, новичок

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +3

naty-w

5 марта 2013 года

377

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/844128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первый раз на лепестках!первый день!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1185/">первый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/39041/">рыбный</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5129/">отвесики</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/844128/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/05/11/1296059_45236-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Решила попробовать!!!  долго сомневалась и...стартанула!!!<br>Вчера ела одну рыбу:-маленькую вареную тушку минтая-300гр и вкуснющее вареное филе морского языка-300гр. Воды и зеленого чая выпито много-2л где то вместе!<br>Отвесик был..но маленький  -всего 300гр!!! ПРИ МОЁМ ТО ЛИШНИМ ВЕСЕ?!!!а я то расчитывала ...а я то мечтала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/844128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/844128/
              ]первый раз на лепестках!первый день![/url][/b][/size]
              Решила попробовать!!!  долго сомневалась и...стартанула!!! Вчера ела одну рыбу:-маленькую вареную тушку минтая-300гр и вкуснющее вареное филе морского языка-300гр. Воды и зеленого чая выпито много-2л где то вместе! Отвесик был..но маленький  -всего 300гр!!! ПРИ МОЁМ ТО ЛИШНИМ ВЕСЕ?!!!а я то расчитывала ...а я то мечтала... [b][url=https://www.diets.ru/post/844128/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Комментарии:

Миклена

5 марта 2013 года

Наталья,не переживай,хорошая диета.Я тоже на ней вес толкала и в конце было -3,7кг.Все будет хорошо!!!

Ответить

Alysha

5 марта 2013 года

Вообще рыба обычно сразу дает отвес. У тебя не маячат КД на горизонте?

Ответить

naty-w

(автор поста)

5 марта 2013 года

нет...не маячат

↑ Ответить

Валюня 23

5 марта 2013 года

а я ее не выдержала

Ответить

Alysha

5 марта 2013 года

да ладно, диета очень легкая

↑ Ответить

Валюня 23

5 марта 2013 года

не любитель я овощей

↑ Ответить

naty-w

(автор поста)

5 марта 2013 года

и я не любитель..особенно нелюбитель овощей и каш

,но я любитель себя-красивой...поэтому потерплю!
а любитель я жирного мучного и сладкого :

да что там -любитель

ПРОФЕСССИОНАЛ!

судя по наетому весу

↑ Ответить

Alysha

5 марта 2013 года

Попробуй Дюкана, там каши не едят.

↑ Ответить

naty-w

(автор поста)

5 марта 2013 года

закончу эту-попробую.если результат будет..а если нет-вернусь к старым добрым посчетам калорий и жбу.жаль весы кухонные сломались.

↑ Ответить

Валюня 23

5 марта 2013 года

надо будет еще разок попробовать

Ответить

Lady Mariya

5 марта 2013 года

Давай в наши ряды

↑ Ответить

Валюня 23

5 марта 2013 года

обязательно присоединюсь в ближайшее время

↑ Ответить

Lady Mariya

5 марта 2013 года

А я сегодня первый день, и в первый раз на лепестках. Интересно чем дело закончится

По поводу чая.. в программе у Малышевой говорили о зеленом чае Улун (именно Улун, а не другой зеленый), что он способствует ускорению метаболизма. Эксперименты это доказали на людях, пивших его по 2 литра в день.. Вот.. так что можно и его попробовать

Ответить

naty-w

(автор поста)

9 марта 2013 года

он вкусный!!!!молочный!!!!я его пила...но про чудо-свойства не знала!

↑ Ответить

AljokA

9 марта 2013 года

Девочки,я с Вами

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)