Первый раз на лепестках!день второй!!!

Первый раз на лепестках!день второй!!! Второй день!!!овощи!!!
НЕ люблю овощи!!!
у страха глаза велики поэтому понакупила всего!!!заранее!!!
весь холодильник забит овощами! открываешь- и сразу видно!-здесь живут диетики или вегиторианцы!
в итоге и десятой части не съела хотя очень старалась!

День прошел на удивление легко и вкусно
на завтрак был овощной суп - капуста, лук, морковка, картошка и фасолька(символически)
на обед и полдник-тушеные овощи с соевым соусом-кабачки, цветная капуста, лук, морковь, болгарский перчик, зелень!
на ужин-вареная цветная капустка!!!с соевым соусом.и огурец(свежий!сочный!!хрустящий!!!)

Старалась каждый прием есть не более 300гр

Пила чаи и воду!выгуливала мужа и сына по лесу 3 часа!!!

Результат-отвесик в 300гр!!!
Уже не жду что вес будет уходить по 500-800гр в день! смирилась и в итоге результатом вполне давольна!!- за 2 дня-600гр!!!

Вот только кишечник ленится работать буду ему сегодня давать волшебного пенделя уже купила "сенаде"..

А впереди-КУРРОГРУДЬ!!! нямка!нямочка!!!
Рейтинг:  +3
naty-w
6 марта 2013 года 280 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый раз на лепестках!день второй!!!
  Второй день!!!овощи!!!
НЕ люблю овощи!!!
у страха глаза велики поэтому понакупила всего!!!заранее!!!
весь холодильник забит овощами! открываешь- и сразу видно!-здесь живут диетики или вегиторианцы!
в итоге и десятой части не съела хотя очень старалась!
День прошел на удивление легко и вкусно... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

6 марта 2013 года
0
я тоже на лепестках! первый раз! у иеня отвесик 1,300 за 2 дня! сегодня кушаю грудку на пару с зеленью. Скажите а соевый соус можно добавлять разве?? я стараюсь все четко по инструкции но филе на сухую не очень. сейчас тоже добавила 20 гр соуса

6 марта 2013 года
0
я вместо соли добавляю соевый соус!!!думаю-можно!!!!а вы молодец!!!!с такими то отвесиками!!!!вы до этого ели все или тоже придерживались?

6 марта 2013 года
0
я на подсчете калорий сидела, да вообще за 2 года ооочень много чего делала. Остались последние кг и ни как. вес колеблется 58-60 а так хочется 55-56. Вот и решила лепесточки попробовать. уже сам организм бастует и сколько бы я не скидывала все равно набирает 59!

7 марта 2013 года
0
naty-w пишет:
Вот только кишечник ленится работать
так почти у всех в первый раз на лепестках, не пугайтесь.И не злоупотребляйте таблетками.

п.с. Я ни разу не отсидела на лепестках без нарушений, ну не получается И все равно отвесы есть, сейчас 2,8 за 6 дней. И никакогго дискомфорта или голода.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная