Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

какая-то немощная АТАКА у меня получается...

ну вот и я картиночку дюкановскую тоже прилепила

атаку начала с 01.03. - вечером сразу был грех

вместо просто лосося на гриле съела 2 салатных листа...
поэтому вместо 3х дней атаки решила повести 4 - включая сегодняшний

а вес с тех пор всего на 500 в минус ушел

правда до начала КД осталась всего неделя - может и это влияет...
Утром зато сходила в бассейн - надеюсь как и на прошлой неделе продолжу в режиме 2 раза в неделю..
Пью много.
Кишечник тупит

Поделитесь секретами - кому что помогает выводить еду из кишечника?

Рейтинг: +7

Metelitsa

4 марта 2013 года

371

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/842994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">какая-то немощная АТАКА у меня получается...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/842994/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/04/11/1294233_92284-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ну вот и я картиночку дюкановскую тоже прилепила<br>атаку начала с 01.03. - вечером сразу был грех вместо просто лосося на гриле съела 2 салатных листа...<br>поэтому вместо 3х дней атаки решила повести 4 - включая сегодняшний<br>а вес с тех пор всего на 500 в минус ушел<br>правда до начала КД осталась всего неделя - может и это влияет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/842994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/842994/
              ]какая-то немощная АТАКА у меня получается...[/url][/b][/size]
              ну вот и я картиночку дюкановскую тоже прилепила атаку начала с 01.03. - вечером сразу был грех вместо просто лосося на гриле съела 2 салатных листа... поэтому вместо 3х дней атаки решила повести 4 - включая сегодняшний а вес с тех пор всего на 500 в минус ушел правда до начала КД осталась всего неделя - может и это влияет... [b][url=https://www.diets.ru/post/842994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

ХЕЛП... лезут волосы((((((
Покидаю Вас!
• какая-то немощная АТАКА у меня получается...
Ну как же так?!
девули!! кто худеет на ДЮКАНЕ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Комментарии:

coffeelady

4 марта 2013 года

У меня те же проблемы - чувство зашлакованости просто жуткое.

Ответить

Люсякиса

4 марта 2013 года

Прекратила диету, и нормально стал работать и кишечник и желудок,
а так пила слабительное,ни вода, ни отруби не помогали.

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

а какое слабительное? что-нить безобидное бы... чтоб не подсаживаться...
что там рекламируют - гутталакс... или чай какой-нить

↑ Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

Девочки,а я пью чай делюкс ,очень чистит хорошо,просто я до Дюкана на коктейля начала свое похудание ,дороговато получается,а вот чай делюкс 200 р +Дюкан очень хорошее сочетание.

Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

Чай фирмы Enerwood "Lux "я покупала в новосибирске

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

а посмотри, если упаковка осталась какой там компонент в этом чае слабительный?

↑ Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

А где такую картинку взять,подскажите плиз

Ответить

Yulasy

4 марта 2013 года

На сайте офиц. сайте Дюкана, там необходимо зарегистрироваться, заполнить анкету на иностранном и программа рассчитает линеечку.

↑ Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

ага, с дюкан.ру перейти на англояз или др. сайт - там ответить на вопросы - они рассчитают, а потом через принт скрин и пэйнт обработать картинку и сюда как фото прикрепить

↑ Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

mailrutata

4 марта 2013 года

Есть хорошая трава. Сенна. Стоит 5 коп ведро а ЭФФЕКТ ммммм...

Ответить

Tanak_sirena

5 марта 2013 года

тоже про это слышала. и еще схожего свойства таблетки Сенаде (вроде натуральные)

↑ Ответить

coffeelady

5 марта 2013 года

да, но она совсем не мягко действует так сказать... животик от нее бо-бо

↑ Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

Состав :зеленый чай,кора крушины ольховидной,лист сенны ,золотая розга ,полянка холмовая ,корень солодки ,тмин ,лишенное сорго. Его у нас в кольцевой производят.,он очень деликатно очищает печень,нормализуется видно солевой баланс. У меня все отеки ушли сразу. Поноса от него нет.

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

ага! спасибо! вот - кора крушины - это мочегонное.. поэтому и отеки ушли..

↑ Ответить

Alenaxx

4 марта 2013 года

Сенна немного жестока и непредсказуема в чистом виде

Ответить

mailrutata

4 марта 2013 года

Так её вечером пить надо. И заваривать по пол пачки не стоит,и не будет неожиданностей

↑ Ответить

Люсякиса

4 марта 2013 года

Можно конфетки сделать----каждого продукта по 100 г---инжир,чернослив
,курага перемолоть пересыпая пачкой 100 г аптечной сенны,добавить до 100
г оливкового масла ,хорошо перемешать,сделать шарики величиной с грецкий
орех,сложить в банку с крышкой , и в холодильник,

употреблять вечером по 1-2 конфетки,на утро полное освобождение.

Ответить

Nadik007

4 марта 2013 года

Возьму себе на заметку рецептик.

↑ Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

ой, мне непредсказуемое не надо!!! а то вдруг В МЕТРО приспичит

Ответить

Oxanasta

4 марта 2013 года

покупаю чай Тростинка- состав неплохой,действует предсказуемо))))))

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

4 марта 2013 года

спасибо! поищу

↑ Ответить

мисис клювдия

4 марта 2013 года

развожу отруби в кефире,принимаю вечером.утром результат

Ответить

Levada

5 марта 2013 года

я к сожалению про особенности вашей диеты не знаю, но у меня есть хорошее средство - хлебцы с отрубями. выводит все, что съелось и даже больше

Ответить

gluecatt

5 марта 2013 года

У меня действуют отруби,парафиновое масл или турбослим ( но не целый курс,а просто 2 таблетки на ночь)Приготовьтесь бегать)

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

5 марта 2013 года

ну может отруби у меня еще не накопились за 3 дня...
фрутолакс на ночь 2 капсулы выпила - утром нет эффекта:-(...

масло попробую в празники хряпнуть - проверю насколько быстро действует;-)

↑ Ответить

Таша 1973

5 марта 2013 года

Девочки, попробуйте чай каркаде, его слабительные свойства знаю давно, тут вспомнила и очень кстати, проблем никаких, а еще он очень вкусный, и с сахзамом и без него, как сок. Рекомендую попробовать

Ответить

Metelitsa

(автор поста)

5 марта 2013 года

спасибо! не знала, что он слАбит.. валяется как раз - попробую..
фрутолакс не сработал

↑ Ответить

Vdova-che

22 марта 2013 года

У меня на дюкане нет чуства зашлакованности-кефир с отрубями делают свое дело великолепно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
5 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)