Курочка в чесночном соусе

Курочка в чесночном соусе Очень нежная и ароматная курочка в чесночном соусе, приготовленная в рукаве для запекания.
Лирическое отступление:
-Послушайте, официант, сказал возмущенный посетитель,
-Вчера за ту же цену мне дали кусок курицы, в два раза больше, чем сегодня!
-А где вы вчера сидели, сэр?
-Вон там, у окна.
-Тогда все правильно, сэр. Мы всегда даем людям, сидящим у окна, большие порции.

Состав:
Курица-1.5 кг.
Газированная вода-100 мл
Оливковое масло-50 мл
Мед-1 ст.л.
Вода- 400 мл.
Уксус 6%-20 мл.
Перец горошком -5-6 горошин.
Соус:
Масло оливковое-50 мл.
Укроп -20 г.
Зубчики чеснока -6 шт.
Соль - по вкусу.
Сок лимона -30 мл.
Приготовление:
Готовим маринад для курочки:
Смешиваем воду, мед, уксус, масло, соль и перец и ставим на огонь, доводим до кипения, выключаем. Когда маринад остынет, вливаем минеральную воду,
опускаем в маринад подготовленные куски курицы и ставим в холодильник на 3 часа
Пока наша курица маринуется, приготовим чесночный соус:
Измельчаем в ступке соль, чеснок и перец. Разбавляем маслом, лимонным соком и укропом
Замаринованную курицу кладем в пакет для запекания и добавим туда 1/3 ст.маринада
Запекаем курицу при температуре 200 градусов. - 50 минут.

Когда курица будет готова, вынимаем ее из пакета и обмажем соусом!
Ароматная курочка с чесноком готова. Приятного аппетита!
Калорийность блюда на 100 грамм.
Белки - 12
Жиры- 11
Углеводы- 0,9.
Ккал: 159,4.

. Время приготовления: 245 минут (учитывая маринование 3 часа и запекание 50 минут + приготовление).
.
Рейтинг:  +17
iceberg
4 марта 2013 года 22 227 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Курочка в чесночном соусе
  Очень нежная и ароматная курочка в чесночном соусе, приготовленная в рукаве для запекания.
Лирическое отступление:
-Послушайте, официант, сказал возмущенный посетитель,
-Вчера за ту же цену мне дали кусок курицы, в два раза больше, чем сегодня!
-А где вы вчера сидели, сэр?
-Вон там, у окна.
-Тогда все правильно, сэр. Мы всегда даем людям, сидящим у окна, большие порции... Читать полностью
 


Дневник группы "Конкурс «Аппетитная курочка»":



Комментарии:

6 марта 2013 года
0
Просьба добавить расчет времени, необходимый для подготовки (маринования), приготовления и украшения блюда.
С уважением, модератор сайта

6 марта 2013 года
0
Спасибо за замечание,я уже исправила,надеюсь все правильно.

6 марта 2013 года
+1

6 марта 2013 года
0

14 марта 2013 года
0

14 марта 2013 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

У меня по-любому все получится!

Kaze88
22 часа назад
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная