Рецептики к рецептикам.. Рыбка фаршированая.!

Рецептики к рецептикам.. Рыбка фаршированая.! Рецептик на 4 порции.
Рыбка любая, на ваш вкус..около 1 кг..
1\2 морковки
одна ветка сельдерея
1\2 луковицы
5-6 грибов/шампиньенов/
1 яичный белок
петрушка.соль.перец
2ст.л ОМ.
1\2лимона
Чистим, моем рыбку..овощи и грибы режем аккуратненько пластиночками..зелень измельчаем...затем на сковородку 1 ст.л ОМ и все протушиваем минуты 3! Взбиваем белок, смешиваем сгрибами, овощами и зеленью.
Запихиваем в рыбку..поливаем соком лимона с 1 ст.л ОМ..заворачиваем в бумагу для выпечки. Ставим в разогретую духовку...ну у кого как...180 град. на минут 20.. Вынимаем, даем немного остыть...режем на 4 порции..и ВУ- А -ЛЯ!!! Кушать подано!!!

Рубрика: Рецепты

Рейтинг:  +4
Francik
27 февраля 2013 года 4 108 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецептики к рецептикам.. Рыбка фаршированая.!
  Рецептик на 4 порции.
Рыбка любая, на ваш вкус..около 1 кг..
1\2 морковки
одна ветка сельдерея
1\2 луковицы
5-6 грибов/шампиньенов/
1 яичный белок
петрушка.соль.перец
2ст.л ОМ.
1\2лимона
Чистим, моем рыбку..овощи и грибы режем аккуратненько пластиночками..зелень измельчаем...затем на сковородку 1 ст.л ОМ и все протушиваем минуты 3... Читать полностью
 


Дневник Francik:



Комментарии:

27 февраля 2013 года
0
Хороший рецепт. Вкусно?
Морковка альденте?

28 февраля 2013 года
+1
Куколка!..конечечно!...3 минуточки...на зубочек..как учили..!

28 февраля 2013 года
0
Умница

27 февраля 2013 года
0
Обязательно приготовлю. Забрала в

28 февраля 2013 года
0
На здоровье!Приятного аппетита!

1 марта 2013 года
+1

вкусно! приятного аппетита и тебе и нам!

1 марта 2013 года
+1
спасибо.Ленусь!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль