2 дня... уже и не хочеться срываться!!!

2 дня... уже и не хочеться срываться!!! Второй день на Миримановой! первый день- очень было тяжело, так и хотелось что-нибудь сладенькое к чаю, но сдержалась! очень хочу в этот раз довести себя до идеала, О-Очень схочу скинуть вес с 73 кг до 60... В том году с сидела на миримановой ровно 2 мес и скинула 8 кг, но почему-то после как то забросила, был спад- затянулся на день, второй, третий- далее вообще забросила, временами меня все таки посещала мысля что опять пора, но запланировав, я в течении дня срывалась...в итоге я набрала свои 8 кг, слава богу лишнего я не прихватила, просто опять осталась в том же весе что и до системы... Так что девочки, дорогие никаких спадов, поступок порождает привычку, держитесь, фигура и красота, здоровье всегда на первом месте, а вкусняшки на втором, тем более на системе все ваши вредности и вкусняшки едим на завтрак...
Сегодня в меню:
Обед: суши с краб палочками_огурчик(5 шт)
плов с мясом.
чай+ мандаринка.
Ужин: филе пенгасиуса запеченное в духовке.
Чай зеленый.
Рейтинг:  +10
казявка
9 января 2013 года 276 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 дня... уже и не хочеться срываться!!!
  Второй день на Миримановой! первый день- очень было тяжело, так и хотелось что-нибудь сладенькое к чаю, но сдержалась! очень хочу в этот раз довести себя до идеала, О-Очень схочу скинуть вес с 73 кг до 60... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

9 января 2013 года
+1
держитесь, и всё у вас получится,
читаю книгу Миримановой, так вот она пишет что можна и вкусняшки, но только до 12 дня, так что лучше вечерком потерпеть а с утра может уже и не захочется

9 января 2013 года
0
да, это уж точно,днем сильно хочу пельмени- а утром просыпаюсь и понимаю что пельмени я не хочу, прям парадокс...

9 января 2013 года
+2
Ой у меня то же так, с вечера так что-нибудь захочется, но я успокаиваю себя, что завтра утром смогу поесть. А утром уже и не хочется Так отучилась многие вкусные "вредности" есть

10 января 2013 года
0
мой случай

11 января 2013 года
0
Наверное, у всех так, тут не желание наверное больше, а психологический момент - патамуштанизя - вот и хочется:-) а утром можно все - и не лезет:-)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
2516049085 Ksenya_8591 marinavasina77 nessel gesse Tatka_bulka vitaanna

Всего на сайте: 12
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная