У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя olik-levik

Худею с Джудит - 10/21

Сегодня - только отчет по питанию, безо всяких лирических отступлений (какая лирика после составленного отчета о проделанной за год научной работе

! хотя нет - лирика есть: все, оказывается, не так безнадежно, а даже довольно-таки плодотворно получилось

).

Завтрак совмещен был с перекусом - 25 г хлопьев, 140 мл молока, 50 г банана, сок, кофе:

Обед "в полях" - запеченный тост с сыром и овощами, грейпфрутовый фреш, кофе:

Ужин - салат из латука, редиски, огурца, сельдерея, авокадо, креветок с лимонным соком:

И еще - маленький черничный йогурт:

Посчитаем...

Как-то так...

Тэги: Джудит Виллс, диета, фото-отчет, меню дня

Рейтинг: +13

olik-levik

25 октября 2012 года

228

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/695416/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худею с Джудит - 10/21</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33766/">Джудит Виллс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29729/">фото-отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/695416/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/25/37/1056178_64036-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня - только отчет по питанию, безо всяких лирических отступлений (какая лирика после составленного отчета о проделанной за год научной работе ! хотя нет - лирика есть: все, оказывается, не так безнадежно, а даже довольно-таки плодотворно получилось  )...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/695416/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/695416/
              ]Худею с Джудит - 10/21[/url][/b][/size]
              Сегодня - только отчет по питанию, безо всяких лирических отступлений (какая лирика после составленного отчета о проделанной за год научной работе ! хотя нет - лирика есть: все, оказывается, не так безнадежно, а даже довольно-таки плодотворно получилось  ). Завтрак совмещен был с перекусом - 25 г хлопьев, 140 мл молока, 50 г банана, сок, кофе:... [b][url=https://www.diets.ru/post/695416/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olik-levik:

Худею с Джудит - 12/21
Худею с Джудит - 11/21 (с размышлениями о любви)
• Худею с Джудит - 10/21
Худею с Джудит - 9/21
Худею с Джудит - 8/21 (начало 2-го этапа)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Комментарии:

Мурва

25 октября 2012 года

а где история из жизни? где лирика, романтика, поэзия в конце концов. что-то совсем голодный день

Ответить

ЕленаД69

25 октября 2012 года

Мурва пишет:
а где история из жизни? где лирика, романтика, поэзия в конце концов

да уж, сегодня сухие цифры отчета, Оле, видимо, не до романтики.

↑ Ответить

nepcuk

25 октября 2012 года

olik-levik пишет:
запеченный тост с сыром и овощами

как я обожаю такие штуки...

калошек так мало...

Ответить

lexsusha

25 октября 2012 года

olik-levik пишет:
все, оказывается, не так безнадежно, а даже довольно-таки плодотворно получилось ).

Вот это очень приятно слышать ! Так держать, Ольчик

Ответить

Майраша

25 октября 2012 года

Оличка!!!!!держитесь.....всё будет ХОРОШО!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы