Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день двадцать четвёртый

4500 шагов на момент остановки.

Снова полубессонная ночь. Снова было очень тяжело вставать и бежать. К середине тренировки стало чуть легче, но путь нам преградила очередная собака. Пришлось возвращаться и делать лишний круг у нас тут. Поэтому время чуть больше. Памятуя о прошлой пробежке, почти не ускорялась в конце.

В общем, тяжело. Женя серьёзно настроен покупать б/у кондиционер.

Тэги: шаги, спорт, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг: +2

BelkaMNR

12 июля 2012 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/585779/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день двадцать четвёртый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">4500 шагов на момент остановки.<br>Снова полубессонная ночь. Снова было очень тяжело вставать и бежать. К середине тренировки стало чуть легче, но путь нам преградила очередная собака. Пришлось возвращаться и делать лишний круг у нас тут. Поэтому время чуть больше. Памятуя о прошлой пробежке, почти не ускорялась в конце.<br>В общем, тяжело...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/585779/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/585779/
              ]Бег, день двадцать четвёртый[/url][/b][/size]
              4500 шагов на момент остановки. Снова полубессонная ночь. Снова было очень тяжело вставать и бежать. К середине тренировки стало чуть легче, но путь нам преградила очередная собака. Пришлось возвращаться и делать лишний круг у нас тут. Поэтому время чуть больше. Памятуя о прошлой пробежке, почти не ускорялась в конце. В общем, тяжело. Женя серьёзно настроен покупать б/у кондиционер. [b][url=https://www.diets.ru/post/585779/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Бег, день двадцать четвёртый

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"