Главная > Дневники > Дневник пользователя Evgesha_071210

Ничего не понимаю!

Девочки, всем привет!
Что-то у меня опять привес +200г.
Я думаю что из-за КД, они должны начаться через 2 дня.
Сегодня меню такое.
Завтрак: 2 кусочка хлеба с маслом, 4 шт. конфетки, кофе с молоком.
Обед: пропаренный рис, котлета на пару, чай
Ужин: Салат из огурцов и помидор, чай
Девочки-системщицы, проверте мое меню, если что не так - поправьте.
Все, всем пока! Удачного дня!

Рейтинг: +3

Evgesha_071210

4 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/577329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ничего не понимаю!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет!<br>Что-то у меня опять привес +200г.<br>Я думаю что из-за КД, они должны начаться через 2 дня.<br>Сегодня меню такое.<br>Завтрак: 2 кусочка хлеба с маслом, 4 шт. конфетки, кофе с молоком.<br>Обед: пропаренный рис, котлета на пару, чай<br>Ужин: Салат из огурцов и помидор, чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/577329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/577329/
              ]Ничего не понимаю![/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет! Что-то у меня опять привес +200г. Я думаю что из-за КД, они должны начаться через 2 дня. Сегодня меню такое. Завтрак: 2 кусочка хлеба с маслом, 4 шт. конфетки, кофе с молоком. Обед: пропаренный рис, котлета на пару, чай Ужин: Салат из огурцов и помидор, чай Девочки-системщицы, проверте мое меню, если что не так - поправьте. Все, всем пока... [b][url=https://www.diets.ru/post/577329/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Evgesha_071210:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Комментарии:

LisAlisa

4 июля 2012 года

Скорее всего из-за КД. Также, привес поначалу может быть из-за того, что вы до системы сидели на какой-либо диете ( или разгрузочном дне). А сейчас стали питаться нормально. Главное не срываться, не думать, что на вас эта система не действует, запаситесь терпением и продолжайте соблюдать систему. Через несколько дней вес пойдет вниз!

Котлета из какого фарша? Лучше фарш делать самой, т.к. в покупной добавляют жир и всякую фигню.
А на ужин ты наешься? Лучше добавить гречку или выбрать вариант с молочкой, например к салатику творог или йогурт. Просто овощи это в основном вода, нужно, что-нибудь посытнее.

Ответить

Юлёк85

4 июля 2012 года

Меню у тебя отличное, ничего лишнего. К салату желательно, правильно вверху написали, молочку, сытнее будет.

Ответить

Evgesha_071210

(автор поста)

4 июля 2012 года

Фарш, покупной (свинина,говядина)

К салатику тогда йогурт у меня стоит уже в холодильнике

Ответить

Evgesha_071210

(автор поста)

4 июля 2012 года

Кстати КД пришли сегодня, может завтра будет отвес?

Ответить

Юлёк85

4 июля 2012 года

ой, завтра вряд ли, если М пришли, хотя...-200 может быть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!