Никогда не задумывалась бросит или не бросить курить. Но однажды в голову прилетела мысль я беременная и надо бросать курить, ведь это навредит моему малышу. А ведь ребенок ДОЛГОЖДАННЫЙ, прожили с мужем 13 лет. Сначала никому не говорила о беременности, да я и сама еще не была уверенна. Бросала курить неделю, было очень тяжело ведь я выкуривала по пачки в день и при том что не самых легких. На сегодняшний день не курю 17 месяцев и не тянет, оглядываясь назад думаю какая я была глупая когда курила и тратила свое здоровье.
Никогда не задумывалась бросит или не бросить курить. Но однажды в голову прилетела мысль я беременная и надо бросать курить, ведь это навредит моему малышу. А ведь ребенок ДОЛГОЖДАННЫЙ, прожили с мужем 13 лет. Сначала никому не говорила о беременности, да я и сама еще не была уверенна. Бросала курить неделю, было очень тяжело ведь я выкуривала по пачки в день и при том что не самых легких...
Читать полностью
Секрета нет никакого. Просто подумала о ребенке.Было тяжело, пряталась и курила по пол сигаретки по чуть-чуть, а потом подумала меня ж никто не заставляет бросать курить это мой выбор и прячусь я сама от себя.
КошкоНаглое, а какой секрет вы хотите услышать?))) просто бросайте раз и навсегда! не уменьшайте дозу,не жуйте жвачку...все бессмысленно) просто решите для себя,как и автор статьи, и бросьте! удачи
Ты просто МОЛОДЕЦ!!! Я не по наслышке знаю что такое бросатькурить. Но мне было не так сложно, а вот мужу моему было действительно трудно. Он 2 месяца ходил с перепадами настроения как беременная капризная баба, ох тяжолый был период. Хорошо что мы это пережили до мей беременности)))
это точно))), но ему труднее было еще потому что выкуривал в день он больше меня, а так ты права))) Мужчины у нас кажутся сильными а чуть что сразу за нас прячутся)))
xxx: Бросить курить мне помогла книга Аллена Карра - «Легкий способ бросить курить». После того как я прочел около пятой части всей книги, я на столько утомился от чтения, что поклялся прочитать всю книгу если выкурю еще хоть одну сигарету.
Она, конечно, скучная. Одна знакомая год не могла дочитать несколько страниц, как только дочитала - сразу бросила.Если бы я не убедилась на своей семье, может, и не поверила бы.
Я просто бросала, Уже 3 с половиной года прошло, но все накатывает желание закурить, а муж и сын по Карру без проблем. Муж говорит, словно выключателем выключили.
Я много думала о том, что правильно это - бросить курить. Потом пришла к убеждению, что без сигарет мне будет легче жить. Затем хронический стресс привел меня к сосудистым проблемам. Жить стало очень трудно и, к тому же, больно (слишком частые мигрени, головокружения и пр.). Далее я вышла в отставку и среди тишины домашнего покоя отказалась от курения. Шла я к этому 29 лет. Стаж здорового образа жизни - чуть менее 3 месяцев.
Не то чтобы тяжело, но как-то пустовато. Ведь сигареты стали уже, собственно говоря, образом жизни. Все режимные моменты, совершаемые автоматически, так или иначе были связаны с курением. Поэтому сейчас странное ощущение, как будто живешь не своей жизнью. Не буду утверждать, что мне это очень нравится, но и существенного дискомфорта не ощущаю. Иногда подсасывает, но на уровне отдаленного эхо.
а времени сразу сколько появляется и самое главное совершенно незнаешь чем его занять. Даже если дел по горло, то чувствуешь что сейчас пора курить, а нет, ты же не куришь и маешься чем бы занять эти 5-10 минут)))
Это пройдет))) Знакомое чувство))) Мы с мужем уже 2,5 года не курим и уже это ощущение прошло)))
Спасибо за поддержку! Я теперь эти 5-10 минут стала преобразовывать в аристократичекие привычки. Например, перестала готовить растворимый и завариваемый в чашке кофе. Сейчас варю по всем правилам в турке и затем смакую из фарфорофой микрочашечки. Восторг!
Много весить - тоже. И вообще, все,чего много - не полезно. Из всех вредностей каждый выбирает свою и потом за нее расплачивается. Мне кажется, все это понимают.
А ясненько, давление это штука плохая, меня тоже шкалит, только у меня последствия наркоза когда аппендицит вырезали. С тех пор хкалит то в одну сторону то в другую
Ужас какой, я так одно время немного худела, купила джинсы но еле их натягивала и так вот недели 2 жила - это же кошмар. А сейчас счастье какое что мы бросили с мужем))) Ни я не воняю как пепельница ни он))) И ребенок дышит нормальным воздухом)))
Ой я то еще дома запретила курить сразу, когда еще курили, а мама мужа курит дома, я беременная прихордила а она курит, говоришь-говоришь все как об стенку горох, а мужа когда съехались, раза на 3 все перестирывала чтобы эту вонь убрать
Я давно бросила, сначала особо не замечала потом на диету села, начала худеть уже а потом бац - забеременнела, вот родила и теперь я на 30 кг больше чем до того как бросила курить))) Вот худеть наконецто начала, набралась силы воли и очень настроена решительно)))
до свадьбы была как на фото в моем альбоме, размерами 44-46, весов 63-65 кг примерно, точнее не скажу, ну а свадьба отмечалась раз 5 потом курить бросили, ну и т.д.
А курила, правда периодически, лет 20
У вас есть сила воли. Поздравляю и вас и себя
Это пройдет))) Знакомое чувство))) Мы с мужем уже 2,5 года не курим и уже это ощущение прошло)))
Я с вами