Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
30 мая 2012 года | 777 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Насколько я знаю, из диет нужно правильно выходить, чтобы не было возврата КГ. А как из 90-дневной правильно выходить? Читать полностью |
|
|
12345678
31 мая 2012 года
+2
Я придерживаюсь принципов раздельного питания,пусть не весь день,а по приемам пищи,завтрак фрукты,обед один из белковых,крахмальных или углеводных...ужин чаще белковый стараюсь делать.Мне нравиЦЦа
Песле зажора на ДР следующий день сделала витаминный и утренний +1.5(после застолья) за день ушел(-1.5) Так что сброшенный вес не вернулся,сбросила еще немного.
Ответить
|
|
|
heleng
31 мая 2012 года
0
ya tozhe planiruyu po okonchanii diety polnostjyu na razdel2noe pitanie pereyti
Ответить
|
|
|
Annuschka
5 июня 2012 года
0
Я буду переходить на систему -60
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.