Найти «свою» диету

У тех, кто практикует диеты в общепринятом смысле этого слова, главная и практически нерешаемая задача – не набрать вес после ее окончания. Конечно, диета диете – рознь, но если подойти к делу с умом, то технология правильных действий очевидна.

Если вы будете вести записи, они вам помогут на любом этапе вашего пути к идеальному стилю питания.

Татьяна Малахова
Рейтинг:  +17
Toleranta
14 января 2011 года 12 407 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Найти «свою» диету
У тех, кто практикует диеты в общепринятом смысле этого слова, главная и практически нерешаемая задача – не набрать вес после ее окончания. Конечно, диета диете – рознь, но если подойти к делу с умом, то технология правильных действий очевидна.
Если вы будете вести записи, они вам помогут на любом этапе вашего пути к идеальному стилю питания.
Татьяна Малахова Читать полностью
 


Дневник Toleranta:



Комментарии:

14 января 2011 года
0
Спасибо!Провела 3-х дневный очистительно-разгрузочный курс,задумалась как питаться дальше?И вы написали этот дневник по моей просьбе(спасибо!). Но ещё до почтения дневника я решила кушать обезжиренный творог. Сделала с утра себе кофе с молоком, выпила три глотка,не пошло,вылила в унитаз. Я поражена как это я папала прямо в точку,ведь именно так и надо.

14 января 2011 года
0
Ириска сатина пишет:
Я поражена как это я папала прямо в точку,ведь именно так и надо.
Вот этот совершенно фантастический эффект вроде бы ничем не примечательной разгрузки меня уже который год просто поражает - сама не ожидала!
Т.е. если есть намерение отказаться от "вредностей" - пожалуйста, организм готов, действуйте, не идите ему наперекор, он будет только признателен.

14 января 2011 года
0
Очень полезная информация, Танюш, спасибо!
Иногда полезно вспомнить то, что уже успешно успел забыть. И такие статьи - напоминания только на пользу!

15 января 2011 года
0
Спасибо! интересная информация! Я тоже начала худеть и все теперь записываю в дневник!

18 февраля 2011 года
0
Может я тоже от кофе отучусь? Ведь понимаю, что ничего полезного ( и две ч. л. сахара), но ничего не могу поделать.

24 января 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!

Эля 17
6 часов назад
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!
lila piskaridzeОдин раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.
Vasiliska5Бери уже себя в руки и действуй!!!Сколько можно!!!Сейчас 109.4 ,планирую до лета скинуть до 95 !!!
добрая и обаятельнаяСЧАСТЬЕ ВНУТРИ! Зажигаясь, мы освещаем всё вокруг!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная