Главная > Дневники > Дневник пользователя Toleranta

Найти «свою» диету

У тех, кто практикует диеты в общепринятом смысле этого слова, главная и практически нерешаемая задача – не набрать вес после ее окончания. Конечно, диета диете – рознь, но если подойти к делу с умом, то технология правильных действий очевидна.

Если вы будете вести записи, они вам помогут на любом этапе вашего пути к идеальному стилю питания.

Татьяна Малахова

Тэги: похудеть, питание, разгрузка, диета

Рейтинг: +17

Toleranta

14 января 2011 года

544

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/49635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Найти «свою» диету</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1427/">разгрузка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">У тех, кто практикует диеты в общепринятом смысле этого слова, главная и практически нерешаемая задача – не набрать вес после ее окончания. Конечно, диета диете – рознь, но если подойти к делу с умом, то технология правильных действий очевидна...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/49635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/49635/
              ]Найти «свою» диету[/url][/b][/size]
              У тех, кто практикует диеты в общепринятом смысле этого слова, главная и практически нерешаемая задача – не набрать вес после ее окончания. Конечно, диета диете – рознь, но если подойти к делу с умом, то технология правильных действий очевидна. Если вы будете вести записи, они вам помогут на любом этапе вашего пути к идеальному стилю питания. Татьяна Малахова [b][url=https://www.diets.ru/post/49635/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Toleranta:

Молоко или кефир?
Школа стройности - что это?
• Найти «свою» диету
Опять про калории
«ПОХУДЕЙ ЛЕГКО И БЕЗ УСИЛИЙ», или РАЗВОДКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ…

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

Ириска сатина

14 января 2011 года

Спасибо!Провела 3-х дневный очистительно-разгрузочный курс,задумалась как питаться дальше?И вы написали этот дневник по моей просьбе(спасибо!). Но ещё до почтения дневника я решила кушать обезжиренный творог. Сделала с утра себе кофе с молоком, выпила три глотка,не пошло,вылила в унитаз. Я поражена как это я папала прямо в точку,ведь именно так и надо.

Ответить

Toleranta

(автор поста)

14 января 2011 года

Ириска сатина пишет:
Я поражена как это я папала прямо в точку,ведь именно так и надо.

Вот этот совершенно фантастический эффект вроде бы ничем не примечательной разгрузки меня уже который год просто поражает - сама не ожидала!
Т.е. если есть намерение отказаться от "вредностей" - пожалуйста, организм готов, действуйте, не идите ему наперекор, он будет только признателен.

↑ Ответить

Танечка-Танюша

14 января 2011 года

Очень полезная информация, Танюш, спасибо!
Иногда полезно вспомнить то, что уже успешно успел забыть. И такие статьи - напоминания только на пользу!

Ответить

Ehlinka

15 января 2011 года

Спасибо! интересная информация!

Я тоже начала худеть и все теперь записываю в дневник!

Ответить

Люлю

18 февраля 2011 года

Может я тоже от кофе отучусь? Ведь понимаю, что ничего полезного ( и две ч. л. сахара), но ничего не могу поделать.

Ответить

цитрус

24 января 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7