День четвертый. Ленивый

С утра на весах еще -400 гр. Итак, за 4 дня обычного "забыть, где находится кухня, после шести" минус составил 1,7 кг. Поблажки - вчера вечером маленькая тарелка гречки с маслом и зеленое яблоко плюс ночью 2 бокала шампанского.
Изменения в количестве пищи тоже заметны - кушать так много уже не хочется, единственное, по утрам налегаю на шоколад - уж очень хочется. Но 61,2 на весах хоть чуть-чуть радует (после того, как после праздников увидела 62,9). До цели еще, конечно, далеко, но радует, что хотя бы на месте не стоит. Завтра молокочай попробую, что-то уж все хвалят))
Вчера еще ходила в велнесс-клуб, позанималась на столах и попотела. Может, поэтому сегодня в животе -3 см. Талия и бедра как прилипли, третий день на месте((

Пожелайте мне удачи и не сорваться))
Рейтинг:  +2
nfs1
14 января 2011 года 105 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвертый. Ленивый
С утра на весах еще -400 гр. Итак, за 4 дня обычного "забыть, где находится кухня, после шести" минус составил 1,7 кг. Поблажки - вчера вечером маленькая тарелка гречки с маслом и зеленое яблоко плюс ночью 2 бокала шампанского.
Изменения в количестве пищи тоже заметны - кушать так много уже не хочется, единственное, по утрам налегаю на шоколад - уж очень хочется... Читать полностью
 


Дневник nfs1:



Комментарии:

14 января 2011 года
+1
Удачи! А меня вот тоже 3-й день по утрам на шоколад тянет(( но спасаюсь горьким грамм по 20 максимум! но это все КД наверное, но ничего! Прорвемся!!
Держись!!!

14 января 2011 года
0
спасибо)) да я шоколад себе позволяю до 14 часов, даже в самодисциплине указала)

14 января 2011 года
0
а я до 12

14 января 2011 года
0
я встаю в 10, мне тяжело так))

14 января 2011 года
0

14 января 2011 года
+1
С отвесом! И удачи!

14 января 2011 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Могу и смогу

baffling35
40 минут назад
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!
lila piskaridzeОдин раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.
Vasiliska5Бери уже себя в руки и действуй!!!Сколько можно!!!Сейчас 109.4 ,планирую до лета скинуть до 95 !!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная