Утром на весах еще -200 грамм. Не так хорошо, конечно, как в предыдущие два дня (учитывая оставшееся лишнее), но вчера уже около пяти часов плотненько поела гречки с кусочком жареной курицы. И ведь примерно 1/3 тарелки уже доедала через силу, вот зачем? Не ела бы - и минус был бы побольше. А объемы на месте остались. Да и пива бутылочку выпила (без закуски, холодненького), к ночи чуть подташнивало от голода.
Зато сегодня иду в Тонус клуб - купила купон на одном сайте, три услуги. Не знаю, выдержу ли сегодня все три, но надеюсь, что объемы хоть немного да отвалятся. Занятия в половину 3 дня, а после занятий - яблочко) Интересно, доживу ли я после такого обеда и ужина до завтра))
Утром на весах еще -200 грамм. Не так хорошо, конечно, как в предыдущие два дня (учитывая оставшееся лишнее), но вчера уже около пяти часов плотненько поела гречки с кусочком жареной курицы. И ведь примерно 1/3 тарелки уже доедала через силу, вот зачем? Не ела бы - и минус был бы побольше. А объемы на месте остались...
Читать полностью
Пока нет комментариев.