День шестой. Расстроенный.

После вчерашнего МЧ (перенесла тяжеловато, к вечеру ничего уже не лезло, тошнило) минус всего 200 грамм(( Но, учитывая потерю 1,7 кг со вторника без диет, думаю, просто лишней воды у меня уже не осталось. Хоть что-то радует. Плюс в талии и животе ушло по сантиметру.

С утра сделала себе салат:
-китайская капуста
-красный лук (полукольцами)
-ветчина (заменила колбасой)
-огурец (длинными ломтиками)
-помидор (длинными ломтиками)
-консервированные шампиньоны (нарезать)
-майонез (совсем немного)

Калорийность 100 грамм такого салата примерно 85-90 ккал, и он очень вкусный и сытный.
Рейтинг:  +4
nfs1
16 января 2011 года 102 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День шестой. Расстроенный.
После вчерашнего МЧ (перенесла тяжеловато, к вечеру ничего уже не лезло, тошнило) минус всего 200 грамм(( Но, учитывая потерю 1,7 кг со вторника без диет, думаю, просто лишней воды у меня уже не осталось. Хоть что-то радует. Плюс в талии и животе ушло по сантиметру.
С утра сделала себе салат:
-китайская капуста
-красный лук (полукольцами)
-ветчина (заменила колбасой)... Читать полностью
 


Дневник nfs1:



Комментарии:

16 января 2011 года
+1
Бывает! Ничего страшного!!

16 января 2011 года
+1
nfs пишет:
Плюс в талии и животе ушло по сантиметру.
отлично!

16 января 2011 года
0
спасибо!)) просто вчера начиталась в группе МЧ про отвесы в полтора-два кило, уже ждала на весах хотя бы 59,5, а тут 61,0

16 января 2011 года
+1
Ну значит он тебе не подходит. Мне от него тоже было страшно плохо.

16 января 2011 года
0
я просто, наверное, не могу пить так много жидкости - часов до 6 вечера пила один чай, воды совершенно не хотелось, потом вспомнила о ней, но она в меня уже тупо не лезла.
а тебе было плохо от воды, от голода или вкус чая не понравился?

16 января 2011 года
+1
У меня страшно болел желудок и, извиняюсь, диарея началась.

16 января 2011 года
0
Я тоже вечером уже мечтала скорее спать лечь - так нехорошо было, и снился мне бутерброд с колбасой))))

16 января 2011 года
0
ну просто нам нужно себе другую разгрузку подобрать.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная