Белковый день + уборка + выматывающий поход в дет.поликлинику + долгая дорога домой + тренировка = устала, шо пипец!
Сделала только что Сore Cardio and Balance -- выдохлась уже к середине. Но сделала, да.
Сразу после Пасхи белковый день получился по ощущениям легче, потому что накануне было съедено много куличе. Вчера же было правильное питание, смешанный день, углеводов, соответственно, не сильно много. Вот и получается, что еле-еле получается )))
Но вообще мне нравится. Главное -- результат.
Белковый день + уборка + выматывающий поход в дет.поликлинику + долгая дорога домой + тренировка = устала, шо пипец! Сделала только что Сore Cardio and Balance -- выдохлась уже к середине. Но сделала, да. Сразу после Пасхи белковый день получился по ощущениям легче, потому что накануне было съедено много куличе...
Читать полностью
Я пока про результат не буду писать. А то всегда так: расскажешь, нахвастаешься, и в результате только хуже становится.
Пройду 3-4 цикла, тогда и отпишусь.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
сколько микроциклов планируешь провести?
Пройду 3-4 цикла, тогда и отпишусь.