20-й и 21-й дни

Завтрак: геркулес залитый кипятком + сухофрукты + 1 зеленое яблоко + 2 чашки кофе
Обед: Треска запеченая со свежими овощами, а точнее с помидоркой и огурцами + чашка чая
Ужин: гречка залитая водой с вечера + немного куриной грудки + стакан травяного чая.
Физнагрузки 30 минут и прогулка 2 раза в день по 30 минут. Кофейный скраб и мумие-лосьон. 2 литра воды в течении дня и 1-2 стакана кефира.
Рейтинг:  +2
КарнэМари
21 марта 2012 года 133 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20-й и 21-й дни
Завтрак: геркулес залитый кипятком + сухофрукты + 1 зеленое яблоко + 2 чашки кофе
Обед: Треска запеченая со свежими овощами, а точнее с помидоркой и огурцами + чашка чая
Ужин: гречка залитая водой с вечера + немного куриной грудки + стакан травяного чая.
Физнагрузки 30 минут и прогулка 2 раза в день по 30 минут. Кофейный скраб и мумие-лосьон... Читать полностью
 


Дневник КарнэМари:



Комментарии:

21 марта 2012 года
0
ты умница

21 марта 2012 года
0
ужин не системный


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль