Контрольные фото

С июля месяца, когда моё постройнение стало наконец приносить стабильные результаты, я похудела на 10 кг (скромно и обобщённо). Для ревизии результата и дальнейшей мотивации сегодня сделала новые фотки в той же одежде и в тех же позах, но уже в другом весе)))
Но, по моим фото я почему-то не заметила разницы. хотя, одежда мне подходит теперь абсолютно вся, которая у меня есть)
Итак, зацените
вот она я на отчёт ном концерте федерации танцев 26.02.2010 то, есть, почти год назад, в весе 82 кг. (очень скромно) тогда я взвешивалась не каждый день, а когда могла себя заставить (где-то через день) и никогда не видела на цифру меньше 81,7(((

оба фото есть в моём альбоме.
Эти фото я сделала сегодня, когда весы показали 72,7 (это мой средний результат за этот месяц на сегодняшний день)



А это платье я покупала в 17ть лет на Новый Год. Фоток, к сожалению, не сохранилось, но тогда, я точно помню, оно было на мне очень и очень свободно, а под грудью начинались складки и юбка спадала до пола)) Как оно выглядит на мне сейчас - Вы можете видеть. Это моя единственная одежда, в которую я влажу с трудом и по которой можно отследить измнения фигуры))



Хорошая новость в том, что до Нового Года ( я меряла его числа 20го декабря оно на мне вообще не застёгивалось выше талиии))))))))
Рейтинг:  +13
mash
7 января 2011 года 382 60
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Контрольные фото
С июля месяца, когда моё постройнение стало наконец приносить стабильные результаты, я похудела на 10 кг (скромно и обобщённо). Для ревизии результата и дальнейшей мотивации сегодня сделала новые фотки в той же одежде и в тех же позах, но уже в другом весе)))
Но, по моим фото я почему-то не заметила разницы. хотя, одежда мне подходит теперь абсолютно вся, которая у меня есть)... Читать полностью
 


Дневник mash:



Комментарии:

7 января 2011 года
+1
Ну результат то видно!!! Очень даже заметно!!! Молодчинка!!!

7 января 2011 года
0
спасибо)) я его смогла только в сравнении уловить)) я почему-то думала, что вот только уйдёт первый десяток кг и я тут же стану стройнй и подтянутой! ан нет! для стройности подтянутости таки придётся в тренажёрку походить.... а то от йоги всё больше какая=то такая небольшая жилистость и рёбра торчать начинают....

7 января 2011 года
+1
Отличный результаты

7 января 2011 года
+1
Молодец! разница заметна

7 января 2011 года
+2
Молодец! Видны результаты на фото! 10 кг-это круто!

7 января 2011 года
+1
Разница и отличия есть однозначно!!! Я четко вижу у Вас талию на сегодняшних фоткахи не могу найти животик!!! Верьте. со стороны виднее..Успехов в дальнейшем и не отступать!!!!

7 января 2011 года
0
спасибо за конкретные замечания! это очень ценно.

7 января 2011 года
0
спасибо, девушки, за поддержку! очень приятно

7 января 2011 года
+1
Конечно есть разница!!!! А тем более, если ты влезла в свое "семнадцатилетнее" платье - то о чем вообще речь! Так держать

7 января 2011 года
0
вот забавно кстати, что когда оно на мне висело только на плечах, весу у меня было 69 кг. не такая уж большая разница, чтобы оно вот так вот с трудо застёгивалось. наверное, всё - таки что-то с костями происходит со временем....
бёдра после родов - это понятно.... но вот что с грудной клеткой?!

7 января 2011 года
+1
тож самое, что и с бедрами..Вы же не думаете, что у вас всю жизнь будет грудная клетка подростка... Как любит у нас в таких случаях говорить одна сотрудница "Ты же женщиной становишься"....начинаешь жаловаться, что тут начало торчать, там не сходится, а она своё любимое..

7 января 2011 года
0
я уже стала))
на самом деле, тут я грешу на йогу)) грудная клетка у меня "подросла" минимум на 1/3 через месяц йоговской практики)) у меня были плохо развиты лёгие и я довольно много времени уделяла раздельному дыханию. и, видать, у меня что-то в лёгких раскрылось... они ведь могут менять объём...?

7 января 2011 года
0
могут)

7 января 2011 года
+1
у тебя тоже?

7 января 2011 года
+1
у меня от баскетбола грудная клетка выросла, а вот девочки кто йогой давно занимается говорят что реально !

7 января 2011 года
0
да вот у меня ж тоже. а ещё я заметила, что у большинства преподавателей в ассоциации вообще-то не очень красивая накачанная жилистая шея... ты с этим не сталкивалась?

7 января 2011 года
0
неа.. с этим нет!

7 января 2011 года
0
хм. а я вот сталкивалась. и рёбра могут торчать)) даже у толстеньких)))
а без сильной шеи там нельзя, иначе кровь так в голову может ударить. если замки шеей не ставить....
зато наверное девушкам, которые набирают вес на шее... то, что доктор прописал)

7 января 2011 года
0
ой не стремлюсь в гуру, поэтому качать шею не хочу!

7 января 2011 года
+1
Нмчего не понимаю....на всех фотках ты худая !

7 января 2011 года
0
вот это комплимент!!!!!!!!!!)) ну вы даёте девушка)))
как для гипопотамчика среднего размера - возможно))))

на самом деле - спасибо - действительно было приятно)

7 января 2011 года
+1
конечно видно результаты!!!!!ты заметно похудела молодец!!!!!!!!

7 января 2011 года
0
спасибо

7 января 2011 года
+1
Красавица!!! Живота нет одозначна

7 января 2011 года
0
есть-есть)) куда ж без него)) я этот курдючок особенно снизу ещё со школы ношу)))

с животом всё просто - упаковка эспумизана и кушать поменьше и его не будет... хуже с жирком, который на нём нарос... его надо худеть и скачивать упражнениями))))
а вообще, экспресс метод как "сделать срочно" красивый живот - с вечера не едите и не пьёте. утром одеваете корсет (пописямши - покакамши)), застёгиваете лёжа - и живот как у топ модели))) я так в 11м классе добивалась абсолютно поскости)))))
беда в том, что грудь - то никуда не денешь, и складки на бёдрах - тоже)) и важно, что жир с живота не свешивался складочкой над верхом корсета, как вторая пара грудей))))))))))
есть ещё один побочный эффект - ухудшение состояния кожи, упругости и целлюлита, потому как с кровообращением там очень и очень плохо.

7 января 2011 года
0
Ух. Про эспумазан- классная идея.
mash пишет:
есть ещё один побочный эффект - ухудшение состояния кожи, упругости и целлюлита, потому как с кровообращением там очень и очень плохо.
Массажики в таких случаях ( я не исключение) обязательны. Скрабики, обертывания, эфирные масла- все в ход.

7 января 2011 года
0
а толку-то, если ты пережимаешь кровоток намертво.
здоровый кровоток - здоровая кожа)))
здоровая кожа - красивая кожа))))))))))))

7 января 2011 года
0
вот-вот. какими упражнениями его-жир этот фукишный с живота можно скачать ?кто смог?

7 января 2011 года
0
скручивания?
кстати, хороший эффект даёт работа над осанкой)) живот как бы сам втягивается внутрь

7 января 2011 года
+1
хорошая мысль про осанку

7 января 2011 года
0
скручивания тоже эффективны. а главное - они не напрягают как вот когда вы садитесь полностью.... только поднимаете с пола голову и грудную клетку пока не напряжётся пресс. и держите сколько можете. на самом деле это даже приятно. пока крепатуры нет)))

7 января 2011 года
+1
Результат на лицо.Молодец старайся и дальше,а к лету будешь Дюймовочкой и мужчины будут в след открывать рты от восторга и любоваться такой красоты.Прими мои поздравления от всей души.

7 января 2011 года
0
так они и так открывают что им там положено и смотрят куда надо))) особенно если им дать коричное эфирное масло понюхать........ да иланг - илангом надушится)))))))))))

на самом деле, кроме шуток, не для мужчин я это делаю)) единственный мужчина, чьё мнение имеет значение кажется даже немножко расстроился и он-то меня любил и когда у меня было за 100 кг)))

7 января 2011 года
+1
Очень заметны результаты! Молодец!
Животик сдулся, складочка на талии исчезла, просто отлично. А еще скинешь, вообще конфетка будешь!

7 января 2011 года
0
вот спасибо)))

7 января 2011 года
+1
Поздравляю!! Отличный результат!!

7 января 2011 года
0
всем, опять же, спасибо)))

7 января 2011 года
0
Разница налицо!!!
ТОчнее на фигуре!

7 января 2011 года
+1
Разница конечно заметна, молодец

7 января 2011 года
0
ну спасибо, девушки.
сейчас, почитамши вас я тоже начинаю видеть какой-то результат))))))))))))))))))))

7 января 2011 года
+1
100 человек видит, а она не видит!!!! Наша Галька балуваная.

7 января 2011 года
0
мда
не ну я действительно когда глянула в фотоаппарат, я аж ужастнулась... а теперь, по сравнению, да в энный раз, да после стольких лестных каментов.... это ж уже совсем другое дело)))))))))))

7 января 2011 года
0
Видно еще как! Не сомневайся! Отличный результат! Так держать!

13 января 2011 года
0
Разница очень заметна!!особенно на фото в платье

13 января 2011 года
0
спасибо, но там же нет сравнения)) я делала фотки в платье только в нынешнем весе.
разница должна быть видна на фотках в костюме... но вот ёё почему-то нету... хотя в новых фотках стала висеть коже на руках))))

13 января 2011 года
0
А я сравнила фото в костюме и платье ))) Хотя конечно,в костюме всё открыто и поэтому разница с платьем очень заметна Но даже если сравнивать фото в костюмах,то сразу бросается в глаза то что Животик стал намного меньше-его даже почти нет Вот сейчас ещё раз пересмотрела,ну точно- РУКИ,ЖИВОТИК,И ещё кажется бюст тоже меньше стал....

13 января 2011 года
0
да нет. вроде в чашечках всё на месте)) хотя под грудью стало посвободнее.
хотя на фоне того, что я тогда во всю кормила грудью, вполне возможно)))

13 января 2011 года
0
Ох..я когда кормила грудью 4 носить начала..а сейчас снова мой 2-ой...

13 января 2011 года
0
я продолжаю носить 4й))) просто теперь он на мне не трещит))) точнее мне даже трудно сказать, что там за размер был.... лифчики были для кормящих и размер был максимальный))) там было наверное всё - таки прилично больше 4го....

13 января 2011 года
0
А сколько прошло времени?

13 января 2011 года
0
я перестала кормить с августа месяца. правда прекращала постепенно... в августе у нас уже оставалось одно кормление в сутки...

13 января 2011 года
0
ну тогда уже так 4 и останется

13 января 2011 года
0
посмотрим. пока вроде моё похудение на размере не особенно отражается. Толеранта утверждает, что если включать в диету растительные жиры и орехи, то грудь не похудеет потому что там другой тип жира.

13 января 2011 года
0
ну ниснаю.....я как перевязалась- ко мне вернулась моя 2-ка...похудела на 10 кг..но грудь осталась в том же размере..

13 января 2011 года
0
я не перевязывалась. я кормила его по разу в стуки пару месяцев, а потом уехала отдыхать с мужем (у нас был тяжёлый год), дитё оставила на бабушек. и ни разу больше даже не сцеживалась))) ни капли молока не пролилось))) как-то само ушло когда ребёнка рядом не было

13 января 2011 года
0
Потрясающий результат! Правда, классно! И не пойму, почему ты говоришь, что не видно по фотографиям? все видно - руки, шея, бока - очень сильно отличаются!

13 января 2011 года
0
мне - не видно чесно.
и никто не заметил, что я худею или похудела.
только свекровь как-то, с полмесяца назад, заметила "не пойму. вроде ешь всё, а талия- всё тоньше")))))
а муж вообще заметил только когда стал фотки сравнивать))) фоткал-то меня он. даже как-то офигел и немножко обиделся.
но, зато в моём всём гардеробе осталась только одна вещь, которая не сидит на мне как надо))) то платье)) остальное всё налазит, застёгивается и не мешает приседать на корточки

13 января 2011 года
0
да, хороший результат! такая стройняха стала..удачки тебе и дальше!

22 января 2011 года
+1
мася, хорошенькая такая))))))))))

22 января 2011 года
0
ну спасибо


Оставить свой комментарий
B i "