Куриное филе с рисом (обед)

Ингредиенты:
гавайсая смесь 1 пакет
100-200 гр куриного филе
Рецепт:
Куриное филе отварить (20 минут после кипения). Остудить.
Гавайскую смесь выложить в посуду для микроволновой печи, добавить 2 ст. л. воды, накрыть крышкой. Готовить на максимальной мощности 7-8 мнут.
Куриное филе расщипить на волокна, смешать с овощами. Немного посолить, поперчить.

Я делала примерно такое же блюдо, только с мексиканской смесью, добавляла рис потом. куриное филе можно заменить домашним фаршем
Рейтинг:  +10
Valeriya1
5 марта 2012 года 20 770 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриное филе с рисом (обед)
Ингредиенты:
гавайсая смесь 1 пакет
100-200 гр куриного филе
Рецепт:
Куриное филе отварить (20 минут после кипения). Остудить.
Гавайскую смесь выложить в посуду для микроволновой печи, добавить 2 ст. л. воды, накрыть крышкой. Готовить на максимальной мощности 7-8 мнут.
Куриное филе расщипить на волокна, смешать с овощами. Немного посолить, поперчить... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

5 марта 2012 года
0
Спасибо!!

5 марта 2012 года
0
спс


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная