Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Девочки, спешу сообщить о своих успехах=) 2ая неделя минус 3,800кг.. Дело наверное даже не в том сколько я скинула, а на сколько это оказалось приятно.. кг которые ушли конечно, при таком весе как у меня не значительны, но я сама себя ощущаю очень хорошо) хочется танцевать))) петь, прыгать)) (и я это делаю))
)я всего лишь не ем после 18-00... я не напрягаю себя не чем и худею! это так здорово=)) У меня хорошее настроение.. я уже вижу небольшие изменения в фигуре... пытаюсь в день хотя бы мин по 10 крутить обруч и уже даже чувствую как окрепли мышцы живота.. может мне только кажется.. но мне так хорошо=))
уххх=)




