Главная > Дневники > Дневник пользователя Shkoda8

Вопрос для тех кто не ест после 18-00!?

Скажите мне пожалуйста, вот когда не ешь после 18-00 в обычные дни когда утром там у кого учеба, у кого работа, вечером прогулки или фитнес или просто сон не важно, это понятно, у меня с этим трудностей нет. НО как вы боритесь с гостями, праздниками и т. д.??? Ведь как правило все гости приходяться на вечернее время и отмечание праздников всегда связанно с застольем!?

Просто сидите и смотрите как все едят? мм?

Рейтинг: +7

Shkoda8

11 января 2012 года

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/370644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос для тех кто не ест после 18-00!?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Скажите мне пожалуйста, вот когда не ешь после 18-00 в обычные дни когда утром там у кого учеба, у кого работа, вечером прогулки или фитнес или просто сон не важно, это понятно, у меня с этим трудностей нет. НО как вы боритесь с гостями, праздниками и т. д...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/370644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/370644/
              ]Вопрос для тех кто не ест после 18-00!?[/url][/b][/size]
              Скажите мне пожалуйста, вот когда не ешь после 18-00 в обычные дни когда утром там у кого учеба, у кого работа, вечером прогулки или фитнес или просто сон не важно, это понятно, у меня с этим трудностей нет. НО как вы боритесь с гостями, праздниками и т. д.??? Ведь как правило все гости приходяться на вечернее время и отмечание праздников всегда связанно с застольем... [b][url=https://www.diets.ru/post/370644/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Shkoda8:

Как здорово худеть!=)
Сейчас такая... НО, я буду ОООООчень стараться!!!
• Вопрос для тех кто не ест после 18-00!?
Отчет пошел!))
***Умираю как хочу похудеть!!!****

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Комментарии:

ЖЕНА

11 января 2012 года

А что гости к вам каждый день ходят

Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

Нееет)) я же ведь написала, что в обычные дни всё норм!=)) Но ведь бывают и другие)) Вот меня и интересует как не сорваться!?

↑ Ответить

ЖЕНА

11 января 2012 года

иногда можно .позволить .только в меру .

↑ Ответить

health life

11 января 2012 года

я ем после 18 а иногда и в 22, но это творог с апельсинкой и прочие полнезности, а гости и праздники бывают не каждый день, так что иногда можно позволить себе вредность

Ответить

Inna1262

11 января 2012 года

Мой организм нормально реагирует - в каждый выходной то пивко с рыбкой, то винцо с сырком................и ничего, главное, дальше, в будни себя держать!

Ответить

DeLuxe

11 января 2012 года

Shkoda8 пишет:
как вы боритесь с гостями, праздниками

лучший способ побороть соблазн - это ему поддаться.

так что лично я так и делаю

Ответить

liho

11 января 2012 года

Это отговорка для любителей поесть не сильно желающих похудеть.

↑ Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

да я вот тоже думаю, что не лучший вариант! тогда зачем вообще начинать что-то делать, если так рассуждать?

↑ Ответить

DeLuxe

11 января 2012 года

не согласна, ибо за столом всё равно возникнет соблазн в той или иной степени "что ещё вон тот маааааленький кусочек маса, рыбы ну или чего вам захотелось и всё" ничиго криминального в этом как бы нет. Но есть ли смысл себя уговаривать за столом, если с утра всё равно будет привес?

↑ Ответить

liho

11 января 2012 года

Мне тяжело, я не могу смотреть как вс едят у меня портится настроение ... я делаю так: в 18 00 не ем, ем когда все сядут за стол, ем только мясо или!!! сыр, то есть белки ( мясные блюда, нарезки и тп) , ем пока не наемся. пью сухое красное. никаких углеводов, ни овоще ничего, Я по системе Кати Миримановой питаюсь это один из вариантов ужина, можно выбрать и любой другой но никакой меня не насыщает так как мясо, а так же не дает опьянеть на голодный желудок.
А потом надо это все растрясти танцами или пешей прогулкой.
а вы просто не едите после 18????

Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

Да я решила, что диета меня не спасет, а спасет немного другой стиль питания! поэтому вот я боюсь сорваться( ну в общем в предыдущем моем посте написанно, что я пытаюсь делать)

↑ Ответить

liho

12 января 2012 года

я прочитала а скинуть сколько надо?

↑ Ответить

Shkoda8

(автор поста)

12 января 2012 года

17кг! для начала

↑ Ответить

kriseric

11 января 2012 года

Правильный совет дает Liho, в те дни когда праздник и гости нагрянули вечером, ешьте мясо, рыбу и все белковое и все будет в норме, вашей фигуре не повредит. Конечно не стоит так делать каждый день =) но гости же не каждый день бывают =)

Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

Ну естественно не каждый)))) спасибо за совет, учту!))

↑ Ответить

Анастасия_Воробьёва

11 января 2012 года

я перед гостями обыно устраиваю себе разгруз,а за столом не переедаю, а просто немного съем чего-то,а дальше просто фрукты, сок(вода). А в обычные дни держусь)

Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

Анастасия!!! мы ещё и тезки) спасибо за совет! Он для меня ещё более важен 2ой день сижу на вашей странице)) рассматриваю результаты)) и верю что и сама так могу!)) Вы мой кумир!!!!!!!!!!!!!1

↑ Ответить

Анастасия_Воробьёва

11 января 2012 года

будем знакомы) Я Ася) давай на "ты"))
конечно сможешь)

↑ Ответить

Shkoda8

(автор поста)

11 января 2012 года

=)) Очень приятно!! я Настя) Стремлюсь за твоими успехами!)

↑ Ответить

Lychija

11 января 2012 года

когда у нас гости я ем после 6 и ничего страшного в этом не вижу, просто переедать не стоит..

Ответить

Большая мама

12 января 2012 года

А я как алкоголик-если в рот попала хоть маленький кусочек чего-нибудь вредного-башню срывает, а если еще и с винцом...

Ответить

Shkoda8

(автор поста)

12 января 2012 года

ВО-ВО.. Я вот этого и боюсь!

↑ Ответить

Мускатик

12 января 2012 года

Я никак не борюсь. Гости есть гости (не каждый день) а праздники есть празники. Ем все, но не переедаю. А на следующий день на обычный режим. Если прадники только одним вечером ограничиваются, то даже не разгружаюсь на следующий день.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
4 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)