Дневник пользователя Shkoda8

Девочки, спешу сообщить о своих успехах=) 2ая неделя минус 3,800кг.. Дело наверное даже не в том сколько я скинула, а на сколько это оказалось приятно.. кг которые ушли конечно, при таком весе как у меня не значительны, но я сама себя ощущаю очень хорошо) хочется танцевать))) петь, прыгать)) (и я это делаю)) )я всего лишь не ем после 18-00... я не напрягаю себя не чем и худею! это так здорово=)) У меня хорошее настроение.. я уже вижу небольшие изменения в фигуре... Читать далее»

Скажите мне пожалуйста, вот когда не ешь после 18-00 в обычные дни когда утром там у кого учеба, у кого работа, вечером прогулки или фитнес или просто сон не важно, это понятно, у меня с этим трудностей нет. НО как вы боритесь с гостями, праздниками и т. д.??? Ведь как правило все гости приходяться на вечернее время и отмечание праздников всегда связанно с застольем!? Просто сидите и смотрите как все едят? мм?

И так, я для себя решила не кушать после 18-00! а до 18-00 кушать почти всё, что хочу!)чай я пью без сахара, зелёный, хлеб заменила на хлебцы... булки, конфеты, шоколадки - исключила.. прошел 1ый день итог: - 1кг 100гр.. )) вчера ещё заставила подругу прогуляться перед сном=) с собакой её сестры, чему и сестра и её собака были оч рады)) ещё крутила обруч правда всего мин 15.. - опаздывала на маникюр)) сегодня утром попыталась от жаться от комода 10раз) опять же опаздывала в институт.. ну вот))

Всем доброго вечера!!!
Давным давно посещает дикое желание похудеть! Но все мои диеты либо быстро заканчивались при первом же празднике либо походом в ресторан!( Либо диета проходила и возвращалась в прежний вес!
Я Вас оооооооооооооооооооочччччееееееееееееееееннннььь и оооочень прошу посоветуйте мне как мне себя взять в руки, и на какую лучше сесть диету!??