Меню 20 января

Меню 20 января Сегодня отвес -600 граммов.


20 января

БУПП 2 куска ц/з фокаччи, горбуша в с/с
БЛПП рагу из красной чечевицы с овощами и филе кур. бедра, кольраби, кусок фасолево-цитрусового пирога, жменька семечек
ПП 1 кусочек ячменного хлеба (белок, мацони 1,5%, ячменная мука ц/з), урбеч льняной - 1 ч. л., 2 мини-груши
БЛПП отварная брокколи, сметана, паровые котлетки (говядина, капуста, лук, специи)
ПП мандарины (?)

Сегодня состояние весь день обожравшееся.
Возможно, мандарины есть не буду

Тэги:  меню

Рейтинг:  +5
Малышка
20 января 2012 года 168 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Меню 20 января
Тэги: меню

  Сегодня отвес -600 граммов.
20 января
БУПП 2 куска ц/з фокаччи, горбуша в с/с
БЛПП рагу из красной чечевицы с овощами и филе кур. бедра, кольраби, кусок фасолево-цитрусового пирога, жменька семечек
ПП 1 кусочек ячменного хлеба (белок, мацони 1,5%, ячменная мука ц/з), урбеч льняной - 1 ч. л., 2 мини-груши... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Мишеля Монтиньяка":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная