Вес пошёл вниз

Второй день... вес 114,1 ( -1200 )... радует, но не обольщаюсь... первые кг уходят быстро... помогает раздел самодисциплина... так приятно ставить +
Рейтинг:  +5
яная
18 декабря 2010 года 127 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес пошёл вниз
Второй день... вес 114,1 ( -1200 )... радует, но не обольщаюсь... первые кг уходят быстро... помогает раздел самодисциплина... так приятно ставить + Читать полностью
 


Дневник яная:



Комментарии:

18 декабря 2010 года
0
Отлично!Так держать!!!

18 декабря 2010 года
0
классный отвесик

18 декабря 2010 года
0
Главное - хороший настрой! И все получится!

18 декабря 2010 года
0
Спасибо девочки за поддержку.........ну сами знаете первые кг уходят относительно легко........

18 марта 2011 года
0
а на какой диете вы сидите? извинните я новенькая вес был изначально 116 просидела 8дней на кефирной с разными вариациями дошла до 108 а теперь думаю как поступить выбрать другую диету или просто считать калории и кушать мало? или выбрать новую диету?

18 марта 2011 года
0
не надо выбирать диету, нужно выбрать стиль жизни! в этом режиме надо жить постоянно, просто снизить объемы пищи, уменьшить углеводы ( отказать от них полностью все равно нельзя) , есть меньше но чаще, нужно отойти от всяких там жареных вещей, гриль и пароварка- вот на чем готовить нужно!

18 марта 2011 года
0
и главное не худеть быстро! все что быстро, то не надолго! вернется так же быстро да еще плюс процентов 20......надо худеть медленно, и закреплять результат....и при этом привыкнешь жить в такое режиме


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
1 час назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная