У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Викуси4ка

Отчет за 21.11.2011г.

1. Моя менюшка:
Завтрак:
Овсяная каша. Мандаринка.
Ланч:
Кофе.
Обед:
Постный борщик.
Ужин:
Хурма.
Всего на 1000 ккал.
2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.
3. Косметические процедуры: Крем для лица, рук, ног, тела.
4. Аутотренинг. Да.
Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!

Тэги: отчет, цель

Рубрика: Отчет

Рейтинг: +4

Викуси4ка

22 ноября 2011 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/328465/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 21.11.2011г.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/802/">цель</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">1. Моя менюшка:<br>Завтрак:<br>Овсяная каша. Мандаринка.<br>Ланч:<br>Кофе.<br>Обед:<br>Постный борщик.<br>Ужин:<br>Хурма.<br>Всего на 1000 ккал.<br>2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.<br>3. Косметические процедуры: Крем для лица, рук, ног, тела.<br>4. Аутотренинг. Да.<br>Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/328465/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/328465/
              ]Отчет за 21.11.2011г.[/url][/b][/size]
              1. Моя менюшка: Завтрак: Овсяная каша. Мандаринка. Ланч: Кофе. Обед: Постный борщик. Ужин: Хурма. Всего на 1000 ккал. 2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да. 3. Косметические процедуры: Крем для лица, рук, ног, тела. 4. Аутотренинг. Да. Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе! [b][url=https://www.diets.ru/post/328465/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Викуси4ка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Olya_krasotka

22 ноября 2011 года

На ужин только хурма?А не мало?

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

22 ноября 2011 года

Я ее съела много.

↑ Ответить

Natik555

22 ноября 2011 года

Викуси4ка пишет:
Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!

обязательно, но 1000 ккал это мало

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

22 ноября 2011 года

Natik555 пишет:
но 1000 ккал это мало

Я знаю, но наелась этим и больше не хотелось.

↑ Ответить

Natik555

22 ноября 2011 года

ну иногда можно, я думала ты так постоянно ешь, а это у тебя вроде разгрузочного дня

↑ Ответить

Т-Т-Т

22 ноября 2011 года

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

22 ноября 2011 года

↑ Ответить

Julia sparrow

23 ноября 2011 года

ну молодчинка

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

23 ноября 2011 года

↑ Ответить

60кг идеала

1 декабря 2011 года

Викуля, что с отчетами?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы