У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Викуси4ка

Отчет за 14.11.11г.

1. Моя менюшка:

Завтрак:
Гренка с сыром.

Ланч:
Кусочек шоколадки с кофе.

Обед:
Чай зеленый, кекс. (не было времени на обед, на работе аврал)

Ужин:
Ленивые вареники, грейпфрут.

Всего на 1100 ккал.

2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.

3. Косметические процедуры: Крем для лица, рук, ног, тела.

4. Аутотренинг. Да.

Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!

Тэги: отчет, цель

Рубрика: Отчет

Рейтинг: +1

Викуси4ка

15 ноября 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/321998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 14.11.11г.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/802/">цель</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">1. Моя менюшка:<br>Завтрак:<br>Гренка с сыром.<br>Ланч:<br>Кусочек шоколадки с кофе.<br>Обед:<br>Чай зеленый, кекс. (не было времени на обед, на работе аврал)<br>Ужин:<br>Ленивые вареники, грейпфрут.<br>Всего на 1100 ккал.<br>2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/321998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/321998/
              ]Отчет за 14.11.11г.[/url][/b][/size]
              1. Моя менюшка: Завтрак: Гренка с сыром. Ланч: Кусочек шоколадки с кофе. Обед: Чай зеленый, кекс. (не было времени на обед, на работе аврал) Ужин: Ленивые вареники, грейпфрут. Всего на 1100 ккал. 2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да. 3. Косметические процедуры: Крем для лица, рук, ног, тела. 4. Аутотренинг. Да. Я все сумею, все смогу... [b][url=https://www.diets.ru/post/321998/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Викуси4ка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Комментарии:

Т-Т-Т

15 ноября 2011 года

а что пила на завтрак? или совсем ничего?

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

15 ноября 2011 года

Не, утром дома не успела. На работе выпила зеленый чай.

↑ Ответить

lenorik

15 ноября 2011 года

Викуси4ка пишет:
Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!

Хороший девис!

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

15 ноября 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

60кг идеала

15 ноября 2011 года

Умница какая!

Ответить

Викуси4ка

(автор поста)

15 ноября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы