Вчерашний поход в театр на каблуках по вечернему Киеву, даже не смотря на позднее обилие взбитых сливок с черносливом и латте моккачино, принес отвес еще на полкило: 113 и эта цифра меня вдохновляет! Итого в октябре со всеми болячками, скачками -4кг
Нормальненько так. За три с половиной месяца общий результат: - 19 кг. Кожа немного подтягивается и продолжают уменьшаться объемы. Под грудью уже стали прощупываться ребра
(давно забыла где они находятся!
), а ноги в бедре уменьшились на 14 см каждая! Я и не предполагала, что в ногах столько жировой массы!
В общем и целом: полет нормальный. Все по плану. Кто там загадывал в симоронском калькуляторе уменьшение аппетита? Могу поделиться: у меня пропал совершенно! Впервые за много-много лет! Ем потому, что надо и время пришло, а не потому, что жора в гостях!
А чего на вы? Я - белая и пушистая... не смотри, что зеленая и в пупырышках...
А восхитилась я именно твоей настойчивостью и бодрым духом! Вот, положим, мне-то сейчас худеть не надо. Но мне бы силы воли и позитивного настроя в других сферах жизни - очень нннадо))))
И вот поэтому я вдохновляюсь такими заметками, как эта. Такими людьми вдохновляюсь!!!
Я в восторге, результаты впечатляю,
Когда у меня стал снижаться вес, я радовалась не столько снижению килограммов,сколько уменьшению объемов. Вес видим только мы, а объёмы - все окружающие и обалдевают
ой и мне охота минус 19 за 3 месяца..
Правда есть вариант
мож не надо
Как это тебя до сих пор не захомутали? Куда девчонки смотрят?!
Я конечно подумаю над этим......Но мне жуть как не удобно! Найти надо спонсора,конечно.....я просто ещё рецептов не поднакопил....как материала накоплю нормально.....я с них живых не слезу!
СПАСИБО!