Dance with Julianne - Cardio Ballroom

Отличная кардио-тренировка для всех, как для начинающих, так и для давно продолжающих.

Не сложная, но веселая и зажигательная)))
Длится около 40 минут.

Включает в себя:
- разминку,
- основную часть: 3 связки из разных танцевальных стилей (Cha Cha, Jive, Paso Doble).
Джайв вообще классный))) Я аж улыбалась, до того это было КЛЁВО!
- расслабление.

Тренер Джуллиан Хаф очень классная, позитивная, харизматичная. Погуглила - она профессиональная танцовщица и исполнительница кантри)) Ну по голосу я так и поняла, что она поет.

Время пролетело быстро, но я даже немного взмокла)))))

В общем, тренировку советую, у меня остались только положительные эмоции)) Для тех, кто ищет чего-то веселого и танцевального.