У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя rosita

04/10/2011

117. Сегодня снова 117 на весах. Второй белковый день. Сегодня я устроила себе выходной! Правда, девочка придет на гликолевый пилинг, а так люблю себя любимую. Муж вчера ведро борща наварил - сам и есть будет, хотя я на борщик тоже позарюсь для белков овощная поддержка - самое то!

Мне понравилось белково-углеводное чередование: просто, сытно, разнообразно! Кефирчик тоже вдохновляет! Сегодня завтракала отварным куриным филе - ела его сама

Сварила себе с солью и специями - все равно, еле-еле съела - не люблю, однако! Еще рыбу отварную - так-сяк, а курица...

Заканчиваю свои недоделки. Еще летом взялась обвязать пончо из пальтовой ткани крючком - любимая вещь, но уже хочется как-то обновить - оживить. Сегодня постараюсь закончить!

Тэги: отвес, похудение, постройнение, пончо, недоделки, дневник, без диет

Рубрика: Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Рейтинг: +12

rosita

4 октября 2011 года

291

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/285397/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">04/10/2011</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3240/">постройнение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">117. Сегодня снова 117 на весах. Второй белковый день. Сегодня я устроила себе выходной! Правда, девочка придет на гликолевый пилинг, а так люблю себя любимую. Муж вчера ведро борща наварил - сам и есть будет, хотя я на борщик тоже позарюсь для белков овощная поддержка - самое то...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/285397/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/285397/
              ]04/10/2011[/url][/b][/size]
              117. Сегодня снова 117 на весах. Второй белковый день. Сегодня я устроила себе выходной! Правда, девочка придет на гликолевый пилинг, а так люблю себя любимую. Муж вчера ведро борща наварил - сам и есть будет, хотя я на борщик тоже позарюсь для белков овощная поддержка - самое то! Мне понравилось белково-углеводное чередование: просто, сытно, разнообразно! Кефирчик тоже вдохновляет... [b][url=https://www.diets.ru/post/285397/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник rosita:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Комментарии:

juliett_sofi

4 октября 2011 года

rosita пишет:
хотя я на борщик тоже позарюсь

вареные овощи - это всегда хорошо

rosita пишет:
Сегодня завтракала отварным куриным филе - ела его сама

ох и вкуснятина же

удачи с пончо

Ответить

rosita

(автор поста)

4 октября 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Марыся76

4 октября 2011 года

Танюша, закончишь пончо - засними. Люблю рукоделочки всякие!

Ответить

марьяшкаа

4 октября 2011 года

А что так курочку не любишь?

(на вопрос можно не отвечать- понятно, что дело вкуса).

Ответить

rosita

(автор поста)

6 октября 2011 года

Курочку я люблю, но жареную! И окорочка, а не грудку

↑ Ответить

Margosha

5 октября 2011 года

Можно же вместо курицы и говядину и свинину нежирную. Кусочек поменьше взять, зато вкусно будет. На невкусной пище наверное сорваться гораздо проще.
Удачи!

Ответить

rosita

(автор поста)

6 октября 2011 года

Да я свинину частенько подъедаю

А за телятиной надо на базар съездить, в магазине только старая говядина!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.