04/10/2011

117. Сегодня снова 117 на весах. Второй белковый день. Сегодня я устроила себе выходной! Правда, девочка придет на гликолевый пилинг, а так люблю себя любимую. Муж вчера ведро борща наварил - сам и есть будет, хотя я на борщик тоже позарюсь для белков овощная поддержка - самое то!

Мне понравилось белково-углеводное чередование: просто, сытно, разнообразно! Кефирчик тоже вдохновляет! Сегодня завтракала отварным куриным филе - ела его сама Сварила себе с солью и специями - все равно, еле-еле съела - не люблю, однако! Еще рыбу отварную - так-сяк, а курица...

Заканчиваю свои недоделки. Еще летом взялась обвязать пончо из пальтовой ткани крючком - любимая вещь, но уже хочется как-то обновить - оживить. Сегодня постараюсь закончить!
Рейтинг:  +12
rosita
4 октября 2011 года 217 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 04/10/2011
117. Сегодня снова 117 на весах. Второй белковый день. Сегодня я устроила себе выходной! Правда, девочка придет на гликолевый пилинг, а так люблю себя любимую. Муж вчера ведро борща наварил - сам и есть будет, хотя я на борщик тоже позарюсь для белков овощная поддержка - самое то!
Мне понравилось белково-углеводное чередование: просто, сытно, разнообразно! Кефирчик тоже вдохновляет... Читать полностью
 


Дневник rosita:



Комментарии:

4 октября 2011 года
+1
rosita пишет:
хотя я на борщик тоже позарюсь
вареные овощи - это всегда хорошо
rosita пишет:
Сегодня завтракала отварным куриным филе - ела его сама
ох и вкуснятина же
удачи с пончо

4 октября 2011 года
+1
Спасибо!

4 октября 2011 года
+1
Танюша, закончишь пончо - засними. Люблю рукоделочки всякие!

4 октября 2011 года
+1
А что так курочку не любишь? (на вопрос можно не отвечать- понятно, что дело вкуса).

6 октября 2011 года
0
Курочку я люблю, но жареную! И окорочка, а не грудку

5 октября 2011 года
+1
Можно же вместо курицы и говядину и свинину нежирную. Кусочек поменьше взять, зато вкусно будет. На невкусной пище наверное сорваться гораздо проще.
Удачи!

6 октября 2011 года
0
Да я свинину частенько подъедаю А за телятиной надо на базар съездить, в магазине только старая говядина!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
a89531483246 flowerchek1982 mamochka1981

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная