У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Рис с овощами и зеленью

Рис (у меня смесь бурого и дикого) отварить (не солить!), перемешать с крупными кусочками помидор, болгарского перца, зеленью петрушки и базилика, сбрызнуть оливковым маслом и соевым соусом и прогреть в сотейнике под крышкой.
Можно добавить низкокалорийного соуса (у меня - острый китайский)
Очень вкусно и сытно получается.

Не забудьте выпить стаканчик овощного бульона после приема твердой пищи!!!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, рис

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +11

Лася

23 августа 2011 года

576

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/253286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рис с овощами и зеленью</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/85/">рис</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/253286/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/23/17/345374_90862-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Рис (у меня смесь бурого и дикого) отварить (не солить!), перемешать с крупными кусочками помидор, болгарского перца, зеленью петрушки и базилика, сбрызнуть оливковым маслом и соевым соусом и прогреть в сотейнике под крышкой.<br>Можно добавить низкокалорийного соуса (у меня - острый китайский)<br>Очень вкусно и сытно получается...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/253286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/253286/
              ]Рис с овощами и зеленью[/url][/b][/size]
              Рис (у меня смесь бурого и дикого) отварить (не солить!), перемешать с крупными кусочками помидор, болгарского перца, зеленью петрушки и базилика, сбрызнуть оливковым маслом и соевым соусом и прогреть в сотейнике под крышкой. Можно добавить низкокалорийного соуса (у меня - острый китайский) Очень вкусно и сытно получается... [b][url=https://www.diets.ru/post/253286/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Комментарии:

Скоро бабушка

23 августа 2011 года

Вкусненько!

Ответить

Лася

(автор поста)

23 августа 2011 года

↑ Ответить

Елочка87

23 августа 2011 года

Класс как- раз думала что приготовить.

Ответить

Лася

(автор поста)

23 августа 2011 года

↑ Ответить

анютка85

25 августа 2011 года

вкусненько, тоже люблю рис со всеми возможными овощами

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

и сытно!!!

↑ Ответить

анютка85

25 августа 2011 года

да-да, я им тоже хорошо насыщаюсь

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

хорошую мы диету себе выбрали - и не голодно, и вкусно!!!

↑ Ответить

анютка85

25 августа 2011 года

это точно!!! каждый день думаю, чтобы на завтра такого вкусненького приготовить.....

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

а я повар, потому из возможных 100 вариантов выбираю 4 и потом долго размышляю, чем бы себя побаловать

↑ Ответить

анютка85

25 августа 2011 года

Лася пишет:
чем бы себя побаловать

правильно, мы худеем и правильно и вкусно!!!! главное, чтобы нам это доставляло удовольствие

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

анютка85 пишет:
чтобы нам это доставляло удовольствие

↑ Ответить

VilBuh

11 октября 2011 года

Совместимость продуктов при раздельном питании
плохо совместимы: томаты - рис

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.