Эти 3 дня я была на даче. Очень хотела отчитываться, но в инет так и не получилось выйти. А жаль, у меня были очень примерные дни. Я ела на завтрак яблоки с йогуртами, в другие приемы мяско и салаты. Пила много воды, чая и кофе. И пик моего супер похудения это велосипед. В первый день мы прокатались 40 или более км. Я еле ходила потом. Во второй наверно ток 20 осилили. Было очень круто. Даже загарела в эти моменты))) Вообщем так хорошо там было, но мне очень хотелось шампанского. Вчера то я его и купила отметить с мамой начало ее отпуска, которого у нее не было лет 5. А вместе с тем наелась конфет и макарон. Так мне хотелось! Поэтому вес сегодня вырос. Но вообшето он остался без изменений с прошлой недели. И параметры тоже. Ноги поменьше благодаря велику, грудь побольше благодаря кд) Думаю на этом мой протас пока и закончится. Потомучто еду на неделю в деревню и хорошей девочкой я там не буду))
Эти 3 дня я была на даче. Очень хотела отчитываться, но в инет так и не получилось выйти. А жаль, у меня были очень примерные дни. Я ела на завтрак яблоки с йогуртами, в другие приемы мяско и салаты. Пила много воды, чая и кофе. И пик моего супер похудения это велосипед. В первый день мы прокатались 40 или более км. Я еле ходила потом. Во второй наверно ток 20 осилили. Было очень круто...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: