У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Princess

24 день по Протасову.

Как вышла я в отпуск, так постоянно какието нарушения. Всеже на работе, когда день у тебя расписан, соблюдать диету куда проще. А тут я заметила, что днем нормально кушать не успеваю. Зато вечером могу поесть запрещенных продуктов. благо вес держится на той цифре, которую года 2 не видела. Очень даже неплохой цифре (56,5). Но грамм 300 туда сюда скачут. Собираюсь на 3 дня на дачу, думаю там у меня все получится. А вот когда уеду на неделю в деревню, то не уверена я в себе. Эх, может быть тогда повторю первые две недели диеты после своего отпуска.

Меню было такое:
- 3 рулетика из грудок с сыром запеченых, 2 огурца
- 2 стрипса куриных из макдака, капучино
- сашими (из 6 кусочков рыбы) и большой вкусный овощной салат, зеленый чай
- чуть чуть супа рыбного, 2 бутера (черный хлеб и сыр) с чаем

Вот так вот на ночь почемуто проголодалась. И съела то что съела...

Рейтинг: +5

Princess

18 августа 2011 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/249426/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24 день по Протасову.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как вышла я в отпуск, так постоянно какието нарушения. Всеже на работе, когда день у тебя расписан, соблюдать диету куда проще. А тут я заметила, что днем нормально кушать не успеваю. Зато вечером могу поесть запрещенных продуктов. благо вес держится на той цифре, которую года 2 не видела. Очень даже неплохой цифре (56,5)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/249426/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/249426/
              ]24 день по Протасову.[/url][/b][/size]
              Как вышла я в отпуск, так постоянно какието нарушения. Всеже на работе, когда день у тебя расписан, соблюдать диету куда проще. А тут я заметила, что днем нормально кушать не успеваю. Зато вечером могу поесть запрещенных продуктов. благо вес держится на той цифре, которую года 2 не видела. Очень даже неплохой цифре (56,5). Но грамм 300 туда сюда скачут... [b][url=https://www.diets.ru/post/249426/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Princess:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Комментарии:

liho

18 августа 2011 года

ну раз вес пришел в свою норму, и ты довольна это главное теперь не распускайся сильно чтобы его удержать=)

Ответить

Антошкина

18 августа 2011 года

Ань, мне кажется из-за таких перекусов и не стоит переживать, здесь действительно главное за рамки не выходить и все ок будет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.