Закуска из баклажанов с морковью, помидорами и перцем.

на 4 порции:
4 баклажана
1 морковь
2 сладких перца
2 помидора
1 луковица
3 зубка чеснока
соль, перец, раст. масло
1 пучок петрушки
Баклажаны порезать колечками - обжарить с обеих сторон.
Морковь, лук, перец, помидоры мелко порезать и потушить - конце добавить чеснок.
Кружки баклажанов выложить на блюдо и сверху по чайной ложке выложить тушеную массу.
Можно посыпать сыром и запечь в духовке.
Рейтинг:  +5
Куся-Ленуся
19 августа 2011 года 13 283 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Закуска из баклажанов с морковью, помидорами и перцем.
на 4 порции:
4 баклажана
1 морковь
2 сладких перца
2 помидора
1 луковица
3 зубка чеснока
соль, перец, раст. масло
1 пучок петрушки
Баклажаны порезать колечками - обжарить с обеих сторон.
Морковь, лук, перец, помидоры мелко порезать и потушить - конце добавить чеснок.
Кружки баклажанов выложить на блюдо и сверху по чайной ложке выложить тушеную массу... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

19 августа 2011 года
0
Куся-Ленуся пишет:
Можно посыпать сыром и запечь в духовке
суперски будет!!!!

19 августа 2011 года
0
понравилось? забирай!!!!

19 августа 2011 года
0
забираю - именно с сыром для белкового дня!!!

19 августа 2011 года
0
А я почти такую два дня делала, но без моркови и перца, надо теперь и этот вариант попробовать!

21 августа 2011 года
0
утащила себе


Оставить свой комментарий
B i "