Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Мясо с баклажанами.

500 г мякоти говядины
4 луковицы
4 помидора
3 баклажана
2 зубка чеснока
перец, соль, укропчик

Мясо порезать кубиками - обжарить его с луком. В кастрюлю кубиками баклажаны - кольцами помидоры- остатки лука - немного воды на дно! Сверху - мясо! Тушить 45 мин - на маленьком огне!

Тэги: говядина, баклажаны

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +9

Куся-Ленуся

19 августа 2011 года

336

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/250692/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мясо с баклажанами.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2699/">говядина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1674/">баклажаны</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">500 г мякоти говядины<br>4 луковицы<br>4 помидора<br>3 баклажана<br>2 зубка чеснока<br>перец, соль, укропчик<br>Мясо порезать кубиками - обжарить его с луком. В кастрюлю кубиками баклажаны - кольцами помидоры- остатки лука - немного воды на дно! Сверху - мясо! Тушить 45 мин - на маленьком огне!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/250692/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/250692/
              ]Мясо с баклажанами.[/url][/b][/size]
              500 г мякоти говядины 4 луковицы 4 помидора 3 баклажана 2 зубка чеснока перец, соль, укропчик Мясо порезать кубиками - обжарить его с луком. В кастрюлю кубиками баклажаны - кольцами помидоры- остатки лука - немного воды на дно! Сверху - мясо! Тушить 45 мин - на маленьком огне! [b][url=https://www.diets.ru/post/250692/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Картофельные драники с грибами.
Грибной борщ.
• Мясо с баклажанами.
Закуска из баклажанов с морковью, помидорами и перцем.
Салат из свеклы с орехами

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Комментарии:

Лася

19 августа 2011 года

Классно для белкового дня, и можно мясо не обжаривать (зачем нам лишнее масло?), а сразу тушить

Ответить

Куся-Ленуся

(автор поста)

19 августа 2011 года

обжаривая мясо - оно плотнее держится в общей массе - можно обжарить и на сухой сковороде без масла

↑ Ответить

Лася

19 августа 2011 года

Куся-Ленуся пишет:
можно обжарить и на сухой сковороде без масла

↑ Ответить

Скоро бабушка

19 августа 2011 года

Ответить

lily31

21 августа 2011 года

Ответить

irenem82

12 июня 2015 года

сегодня приготовила....было очень вкусно!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)