 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +13 |
|
1 августа 2011 года | 542 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем. Наконец решила взяться за себя. О системе узнала еще год назад, но все как-то не получалось. Трудно устоять перед булочкой или чем нибудь вкусненьким. Да и одной худеть очень трудно, так-что надеюсь на вашу поддержку. Недавно поспорила с подругой что к следующему лету похудею на 15кг., так что стимул большой. Хотя я надеюсь на больший результат. Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
ZARINCHIK
1 августа 2011 года
0
привет!желаю успеха тебе!
Ответить
|
|
Никуля
1 августа 2011 года
+1
будем худеть вместе!!!я тоже к следующему лету собираюсь минимум 15 скинуть!!!!
Ответить
|
|
|
ZARINCHIK
1 августа 2011 года
0
давай я рада только буду!
Ответить
|
|
|
ZARINCHIK
1 августа 2011 года
0
ой извини
 я думала мне ты предложила 
Ответить
|
|
|
Никуля
1 августа 2011 года
0
нет проблем.втроем еще веселее.надо подбадривать друг друга и контролировать!!!!
↑
Ответить
|
|
zhanna1974
1 августа 2011 года
0
Так если иногда булочку хочется, это же здорово! До 12 часов дня - пожалуйста ешьте!!!!
Ответить
|
|
Lesya80
1 августа 2011 года
0
В том то и дело, что хочется всегда после 12
Ответить
|
|
|
Никуля
1 августа 2011 года
0
ничего...мы справимся!!!
↑
Ответить
|
|
|
Никуля
1 августа 2011 года
0
Ответить
|
|
ната во всём первая
2 августа 2011 года
0
привет.я вот к следующему лету сказала себе что похудею на 45 кг и думаю у меня вместе с вами получится!Вместе мы сила!!1))))))
Ответить
|
|
|
Никуля
2 августа 2011 года
0
ну конечно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!и не минуту нельзя сомневаться.удачи вам!!!!делитесь со ной своими секретиками по питанию пжлста))
↑
Ответить
|
|
Nadiya2
13 августа 2011 года
0
Ого
 Ничего себе цель Удачи, Наталья 
↑
Ответить
|
|
|
ната во всём первая
2 августа 2011 года
0
Я ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ХЛЕБА СЛАДКОГО .ЖИРНОГО,КОПЧЕНОГО,МАЙОНЕЗА.И СОЛЕНИЙ,ПРАВДА КОГДА СИЛЬНО ЖАРКО СЪЕДАЮ ЧУТЬ ЧУТЬ МОРОЖЕНОГО,НО Я ПОСТАРАЮСЬ ОБОЙТИСЬ БЕЗ НЕГО!
Ответить
|
|
|
zhanna1974
7 августа 2011 года
0
Зачем вы отказываетесь от некоторых продуктов? Ведь рано или подно можно сорваться и нажраться!!!!!!!!!!!!! Все, что вы перечислили МОЖНО до 12 часов. Главное, чтобы до 12 часов был один прием пищи, а не постоянное жевание вредностей до 12 часов дня. По системе люди расстаются огромным количеством кг и ни в чем себя не ограничивают! А все ограничения до 12 часов - это уже не система! Делайте скраб с мумие каждый день и физ. нагрузку, соблюдайте правила обеда и ужина и вес обязательно пойдет вниз! проверено на себе!!!!!!!!!!!!! Минус 20,5 кг за 7 меяцес жизни по системе и это не смотря на то, что были небольшие нарушения!!!!!!!!!!!!!!!! Успехов! У вас обязательно все получится! И, кстати, летом у меня морожное почти каждый день в завтрак!!!!!
↑
Ответить
|
|
МаришкаМартышка
11 августа 2011 года
0
А где можно мумие купить!никак не найду..
↑
Ответить
|
|
|
zhanna1974
11 августа 2011 года
0
В аптеке продается в таблетках. 20 таблеток стоят примерно 90 рублей. Растворяйте одну таблетку в кремедля тела (любом, которым пользуетесь) и наносите массирующими движениями на проблемные зоны после кофейного скраба.
↑
Ответить
|
|
|
МаришкаМартышка
16 августа 2011 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
ната во всём первая
8 августа 2011 года
0
спосибо за комментарий
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
