Привет, союзники!!!

Привет, союзники! Я новенькая, а проблемка у меня старенькая. Мой животик! Я его и качаю, и массажирую, и даже начала обертываниями баловать. Немного уменьшиться, и опять вырастает. Хотела его даже обмануть. Сделала пирсинг. Думала ему будет стыдно вываливаться из одежды с такой красотой. Не помогло! Но я не отчаиваюсь. Он у меня красивый, хоть и немного больше чем я хочу. Может у кого-то есть опыт получения хороших результатов? Поделитесь! А я буду отчитываться о проделаной работе. Благодарю.
Рейтинг:  +10
LANA-KWITKA
26 июля 2011 года 3 291 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Привет, союзники!!!
Привет, союзники! Я новенькая, а проблемка у меня старенькая. Мой животик! Я его и качаю, и массажирую, и даже начала обертываниями баловать. Немного уменьшиться, и опять вырастает. Хотела его даже обмануть. Сделала пирсинг. Думала ему будет стыдно вываливаться из одежды с такой красотой. Не помогло! Но я не отчаиваюсь. Он у меня красивый, хоть и немного больше чем я хочу... Читать полностью
 


Дневник группы "Проблемные зоны":



Комментарии:

26 июля 2011 года
0
Может питание, а может обмен в-в. Могу предложить комплекс упражнений (бесплатно), а так же услуги профессионального массажа. Подробнее в личку, спасибо)

26 июля 2011 года
0
Привет Попробуй упражнение: СКЛАДОЧКА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА РАБОТАЮТ ВСЕ МЫШЦЫ ПРЕССА
Постелите гимнастический коврик и лягте на спину, руки вытяните за головой. Одним энергичным движением поднимите прямые ноги и корпус, стремясь, чтобы угол между ними составил 90 градусов. Плавно, не роняя руки и ноги, вернитесь в исходное положение: руки можете положить на пол, ноги желательно оставить параллельно полу навесу. Повтор 15-20 раз. Удачи

27 июля 2011 года
0
Спасибо за СКЛАДОЧКУ. Мне еще прислали ссылку с хорошим подбором упражнений. Завтра попробую. Сегодня уже успела поднять 117 спичек, почувствовала какие мышцы работают. Спасибо за поддержку.

27 июля 2011 года
0
Окей

27 июля 2011 года
0
Привет. Почитай ниже темку "Принимайте новичка". У меня таже проблемка, там про меня .Удачи!

27 июля 2011 года
+1
Спасибо за поддержку! Спичками уже вчера баловалась - 117 штук в двух коробках. Сегодня вечером повторю.

27 июля 2011 года
0
Желаю успехов

31 июля 2011 года
+1
в детстве мне с животом помогла моя бабушка. Она меня застыдила и велела его втягивать, чтоб "люди надо мной не смеялись" ))) Я у нее отдыхала летом и мы постоянно ходили гулять по городу - городок маленький, поэтому об автобусах не могло быть и речи.... Вот я и ходила за ней все лето втянув живот В итоге незаметно это очень помогло, к возвращению домой уже не стыдно было идти в узкой юбке ))) Да и на осанку это упражнение очень хорошо влияет

2 августа 2011 года
+2
Я живот не втягиваю, а напрягаю при хотьбе. И с осанкой все нормально - занималась танцами. Но наверно какой-то недостаток конструкции ношу с собой запас жиров, а хочется плоский. Но сейчас лед тронулся, вернее жирок спрятался Делала обертывания и уменьшила талию и живот на 2 см за неделю!!! (Рецепт в коментариях "Все о нем же")
Благодарю за поддержку и хорошие примеры


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Три вещи никогда не возвращаются обратно - время, слово, возможность. Поэтому не теряй времени, выби

Львица SOLAR
20 часов назад
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу
evgenia23shevelЯ Худею!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная