Главная > Группы > Спорт и фитнес > Проблемные зоны

Привет, союзники!!!

Привет, союзники! Я новенькая, а проблемка у меня старенькая. Мой животик! Я его и качаю, и массажирую, и даже начала обертываниями баловать. Немного уменьшиться, и опять вырастает. Хотела его даже обмануть. Сделала пирсинг. Думала ему будет стыдно вываливаться из одежды с такой красотой. Не помогло! Но я не отчаиваюсь. Он у меня красивый, хоть и немного больше чем я хочу. Может у кого-то есть опыт получения хороших результатов? Поделитесь! А я буду отчитываться о проделаной работе. Благодарю.

Тэги: проблема, животик

Рейтинг: +10

LANA-KWITKA

26 июля 2011 года

364

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/231935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Привет, союзники!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1853/">проблема</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1841/">животик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, союзники! Я новенькая, а проблемка у меня старенькая. Мой животик! Я его и качаю, и массажирую, и даже начала обертываниями баловать. Немного уменьшиться, и опять вырастает. Хотела его даже обмануть. Сделала пирсинг. Думала ему будет стыдно вываливаться из одежды с такой красотой. Не помогло! Но я не отчаиваюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/231935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/231935/
              ]Привет, союзники!!![/url][/b][/size]
              Привет, союзники! Я новенькая, а проблемка у меня старенькая. Мой животик! Я его и качаю, и массажирую, и даже начала обертываниями баловать. Немного уменьшиться, и опять вырастает. Хотела его даже обмануть. Сделала пирсинг. Думала ему будет стыдно вываливаться из одежды с такой красотой. Не помогло! Но я не отчаиваюсь. Он у меня красивый, хоть и немного больше чем я хочу... [b][url=https://www.diets.ru/post/231935/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Проблемные зоны":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Комментарии:

Никита1214

26 июля 2011 года

Может питание, а может обмен в-в. Могу предложить комплекс упражнений (бесплатно), а так же услуги профессионального массажа. Подробнее в личку, спасибо)

Ответить

Mylti

26 июля 2011 года

Привет

Попробуй упражнение: СКЛАДОЧКА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА РАБОТАЮТ ВСЕ МЫШЦЫ ПРЕССА
Постелите гимнастический коврик и лягте на спину, руки вытяните за головой. Одним энергичным движением поднимите прямые ноги и корпус, стремясь, чтобы угол между ними составил 90 градусов. Плавно, не роняя руки и ноги, вернитесь в исходное положение: руки можете положить на пол, ноги желательно оставить параллельно полу навесу. Повтор 15-20 раз.

Удачи

Ответить

LANA-KWITKA

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо за СКЛАДОЧКУ. Мне еще прислали ссылку с хорошим подбором упражнений. Завтра попробую. Сегодня уже успела поднять 117 спичек, почувствовала какие мышцы работают. Спасибо за поддержку.

↑ Ответить

Mylti

27 июля 2011 года

Окей

↑ Ответить

Tatyana09

27 июля 2011 года

Привет. Почитай ниже темку "Принимайте новичка". У меня таже проблемка, там про меня

.Удачи!

Ответить

LANA-KWITKA

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо за поддержку! Спичками уже вчера баловалась - 117 штук в двух коробках. Сегодня вечером повторю.

↑ Ответить

Mylti

27 июля 2011 года

Желаю успехов

Ответить

Панда соня

31 июля 2011 года

в детстве мне с животом помогла моя бабушка. Она меня застыдила и велела его втягивать, чтоб "люди надо мной не смеялись" ))) Я у нее отдыхала летом и мы постоянно ходили гулять по городу - городок маленький, поэтому об автобусах не могло быть и речи.... Вот я и ходила за ней все лето втянув живот

В итоге незаметно это очень помогло, к возвращению домой уже не стыдно было идти в узкой юбке ))) Да и на осанку это упражнение очень хорошо влияет

Ответить

LANA-KWITKA

(автор поста)

2 августа 2011 года

Я живот не втягиваю, а напрягаю при хотьбе. И с осанкой все нормально - занималась танцами. Но наверно какой-то недостаток конструкции

ношу с собой запас жиров, а хочется плоский. Но сейчас лед тронулся, вернее жирок спрятался

Делала обертывания и уменьшила талию и живот на 2 см за неделю!!! (Рецепт в коментариях "Все о нем же")
Благодарю за поддержку и хорошие примеры

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
18 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7