У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Оксанака

Отчет по питанию за 8 ию

моя менюшка

Тэги: отчет, меню

Рубрика: мое похудение

Рейтинг: +2

Оксанака

8 июля 2011 года

253

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/219719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет по питанию за 8 ию</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">моя менюшка<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/219719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/219719/
              ]Отчет по питанию за 8 ию[/url][/b][/size]
              моя менюшка  [b][url=https://www.diets.ru/post/219719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Оксанака:

отчет по питанию за 9 июля
Вы устали и хотите спать? Попробуйте… спа
• Отчет по питанию за 8 ию
Отчет по питанию за 7 июля
Роковая женщина и домохозяйка — два в одном

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Комментарии:

Малышка

8 июля 2011 года

Все равно белка мало. Надо как минимум по 1 гр белка на 1 кг веса.
На ужин лучше вместо кефира 200 гр творога обезжиренного - так точно доберешь белок

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.