Постоянно- всуе и без того- мы говорим об обмене веществ, а конкретно- о его нарушении. Так вот, хотелось бы узнать, можно ли как-то определить, действительно ли обмен веществ нарушен. А если- да, то насколько? И как его восстанавливать? И нужно ли вообще? А может, и так все неплохо? Буду рада услышать Ваши мнения.
Постоянно- всуе и без того- мы говорим об обмене веществ, а конкретно- о его нарушении. Так вот, хотелось бы узнать, можно ли как-то определить, действительно ли обмен веществ нарушен. А если- да, то насколько? И как его восстанавливать? И нужно ли вообще? А может, и так все неплохо? Буду рада услышать Ваши мнения.
Читать полностью
Есть такой тест - называется биоимпедансный анализ. Его делают много где, а бесплатно - в медицинских центрах, которые работают по гос.программе "Здоровая Россия". Подробнее вот тут прочитать можете https://www.diets.ru/post/209396/ и тут https://www.diets.ru/post/212091/. Узнала я о нем, кстати, от вашей землячки из Белгорода здесь на сайте. В этом анализе есть такой пункт: "АКМ - активная клеточная масса". Вот она-то и определяет, достаточно ли у вас работают клетки организма, обеспечивая здоровый метаболизм, или часть из них находится в спящем состоянии.