Уже лучше

Вес-78,2кг.

Питание вчера:
2-й завтрак-1 яблочко+зел. чай
Обед- салат из огурца и помидора, мясо-1 кусочек жарен, зел. чай
Полдник17.30- что на обед из дома принесла, то и съела
Ужин 19.30- арбуз 1/4 часть (холодный)

С утра есть хотела. Завтрак сегодня- курица-3 кусочка жарен+6 кусочков варен, чернослив-3шт, изюм-6шт, колбаса копч-1 кус, огурец-3шт, помидорка маленькая (плотно поела). Пить буду позже, взяла 1,5 л. зеленого чая.

Понравилось на ужин арбуз есть. Легко, сытно, холодно и жажду утоляет. Только без ничего есть надо.
77кг рядом совсем.
Рейтинг:  0
taniasv1
24 июня 2011 года 79 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уже лучше
Вес-78,2кг.
Питание вчера:
2-й завтрак-1 яблочко+зел. чай
Обед- салат из огурца и помидора, мясо-1 кусочек жарен, зел. чай
Полдник17.30- что на обед из дома принесла, то и съела
Ужин 19.30- арбуз 1/4 часть (холодный)
С утра есть хотела... Читать полностью
 


Дневник taniasv1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль