С утра совсем отекшая уже второй день. Ну что ты будешь делать. Вчера вечером старалась воду не пить, поела арбуз, думала сойдет он же мочегонный, и.. ничего. Вес стоит-78,9кг. Наверное организм привыкает. Заметила что после каждого 3-го кг вес стоит, наверное организм адаптируется к новым условиям.
Надо обед и ужин местами поменять. Но носить контейнеры на работу меня напрягает. Из-за мясной пищи вечером у меня жажда. Попробую есть фрукты, арбуз или дыню на ужин.
Взяла таки еду на обед. Хочу уже 77кг на весах увидеть.
А еще думаю может разгрузку на шоколаде устроить. Я к разгрузкам осторожно отношусь и сладкого не хочется, я вообще к конфетам равнодушна, просто прочла в дневнике у Тори что такие дни очень эффективны.
С утра совсем отекшая уже второй день. Ну что ты будешь делать. Вчера вечером старалась воду не пить, поела арбуз, думала сойдет он же мочегонный, и.. ничего. Вес стоит-78,9кг. Наверное организм привыкает. Заметила что после каждого 3-го кг вес стоит, наверное организм адаптируется к новым условиям. Вчерашнее меню: -2-й завтрак- абрикос-3шт...
Читать полностью
Сначала оставлю свой коментарий насчет разгрузки шоколадом.... Я когда-то так пробовала, посадила себе поджелудочную, так что если есть какие-то нарушения в области работы поджелудочной железы, лучше такого не делать!
Насчет оттеков, можно в крайнем случае выпить 1 таблетку фуросемида, жидкость хоть выйдет!
Спасибо за комментарии. Фуросемид пила - слишком сильно действует, вообще не хочу мочегонное пить.Я тоже думаю шоколад не то.Лучше молокочай.Никогда не пробовала, но нужно вес двигать чем-то.
Насчет оттеков, можно в крайнем случае выпить 1 таблетку фуросемида, жидкость хоть выйдет!
Одним словом, удачки вам!