сново 78

Сново 78кг. Вчерашнее питание:
З - молокочай 1 кружка, половинка яблока
2-й З -кофе черный
О -3 кусочка мяса, салат из огурца и помидора, зел. чай
П -1 персик, зел. чай
У -молокочай-1кружка, вар. курица-8 кусочков, огурцы-6шт
Молокочай+огурец вечером жидкость из организма хорошо выводит.
Начала делать упр. по вечерам:
1) приседания-25
2) махи ног-2х20
3) для ягодиц-50
Сегодня на завтрак- молокочай 1 кружка.
Рейтинг:  +1
taniasv1
28 июня 2011 года 95 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сново 78
Сново 78кг. Вчерашнее питание:
З - молокочай 1 кружка, половинка яблока
2-й З -кофе черный
О -3 кусочка мяса, салат из огурца и помидора, зел. чай
П -1 персик, зел. чай
У -молокочай-1кружка, вар. курица-8 кусочков, огурцы-6шт
Молокочай+огурец вечером жидкость из организма хорошо выводит.
Начала делать упр. по вечерам:
1) приседания-25
2) махи ног-2х20... Читать полностью
 


Дневник taniasv1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль