
Всем приветик мои дорогие! Вес 126.150
Рада, что есть отвесик

Сегодня на завтрак, съела креветки и Туна,

это ещё, досталось с моего дня рождения,

незнаю сколько, потом в обед я посчитала приблизительно где то 750 ккалорий свиной стейк,

( даже приблизительно незнаю, сегодня был такой чит мил и сыр немногого разного, весы мне очень необходимы)много фруктов, виноград, дыня, а там же столько много калорий, и у меня где то 2000 ккалорий, по любому Но весы новые приехали, совершенно маленькие, я специально заказала такие от 1 грамма взвешивать, я взвешиваю желатин на весах, когда делаю желейные тортики,
также. Но для взвешивания моих тарелок не подходит, буду покупать такие как были раньше, всё таки моя вина, я их помыла под краном, но и раньше я их мыла, и проблем не было.
На ужин персик, и конфетку

Очень интересно, что у меня будет завтра на моих весах после сегодняшнего такого обжорства, ну и честно, и будет если и +, я готова, но продолжу все как обычно соблюдать свой дефицит калорий
Сын приболел, и я вчера сделала подтверждение на вакцинацию против простуды, что то и меня ломит и горло чуток чешется, незнаю, у меня два противоречия : если делать прививку то все равно де болеют, смысл ее делать? Кто то подскажет, возможно кто то знает лучше в этой теме?
Они поместятся даже в кармане
Про прививки не знаю
а с твоим ужином , уж не знаю , будет ли привес , если все остальное ты ела днём !
Не делала я прививки , дети если болеют , меня берегут , пока не выздоровят , без контакта .
Но ты молодец , у тебя такое меню вкусное
Здоровья всем членам семьи