Дефицит калорий и минус 350 грамм

Дефицит калорий и минус 350 грамм
Всем приветик мои дорогие! Вес 126.150
Рада, что есть отвесик

Сегодня на завтрак, съела креветки и Туна,

это ещё, досталось с моего дня рождения,
незнаю сколько, потом в обед я посчитала приблизительно где то 750 ккалорий свиной стейк,
( даже приблизительно незнаю, сегодня был такой чит мил и сыр немногого разного, весы мне очень необходимы)много фруктов, виноград, дыня, а там же столько много калорий, и у меня где то 2000 ккалорий, по любому Но весы новые приехали, совершенно маленькие, я специально заказала такие от 1 грамма взвешивать, я взвешиваю желатин на весах, когда делаю желейные тортики,
также. Но для взвешивания моих тарелок не подходит, буду покупать такие как были раньше, всё таки моя вина, я их помыла под краном, но и раньше я их мыла, и проблем не было.
На ужин персик, и конфетку

Очень интересно, что у меня будет завтра на моих весах после сегодняшнего такого обжорства, ну и честно, и будет если и +, я готова, но продолжу все как обычно соблюдать свой дефицит калорий
Сын приболел, и я вчера сделала подтверждение на вакцинацию против простуды, что то и меня ломит и горло чуток чешется, незнаю, у меня два противоречия : если делать прививку то все равно де болеют, смысл ее делать? Кто то подскажет, возможно кто то знает лучше в этой теме?
Рейтинг:  +9
Niht Petals
вчера в 21:14 66 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Дефицит калорий и минус 350 грамм
  Всем приветик мои дорогие! Вес 126.150
Рада, что есть отвесик
Сегодня на завтрак, съела креветки и Туна... Читать полностью
 


Дневник Niht Petals:



Комментарии:

вчера в 21:49
+2
Света!Только не болейте с сыном!Здоровья Вам!А почему с тарелками нельзя взвешивать?Не поняла ..Уж если нельзя,можно в тарелке взвешивать все .У меня так было с кастрюлями,когда-то .Так я их взвесила и потом отнимала от общего веса .Составила себе прямо каталог,посуду ведь каждый день не меняем .Удачи тебе во всем!

вчера в 23:31
+1
Да, спасибочки большое , но морозит так , сын совсем плохо , и чаи пьёт порошковые , всё будет хорошо вся программа , у меня ранее были весы и я видела вес а сейчас мне надо подглядывать под тарелку, весы я думаю прекрасно взвешивают самые мелкий вес , хотя они до 3 кг, вот смотри я сейчас фото сделаю : там маленькая чашка такая ,ну только взвешивать на ней , в потом перекладывать в тарелку , а я пеку и хлеб ну вообщем объемы надо ставить от 500 грамм муки , неудобно , так

Они поместятся даже в кармане

вчера в 21:52
+2
Рада,, что у тебя отвесик про весы - хоть какие, но они есть у меня весы не совсем удобные, они с тазиком, тазик снимаешь и моешь, а слишком легкое тяжело измерить; давно у меня - уже к ним привыкла.
Про прививки не знаю

вчера в 23:36
+2
Ну, и без разницы, с тазиком , ты привыкла и отлично же , просто я привыкла к тем весам что были , эти на картинке были аналог старым и цена такая же была , просто цвет выбрала чёрный, в размер то не указан весов , смотрела только от скольки грамм они взвешивают. Ну ничего , закажу такие как были у меня раньше , буду искать Спасибо за поддержку, но завтра не будет минуса

сегодня в 0:26
0
самое главное не разболеться

сегодня в 0:00
0
С отвесиком ,
а с твоим ужином , уж не знаю , будет ли привес , если все остальное ты ела днём !

Не делала я прививки , дети если болеют , меня берегут , пока не выздоровят , без контакта .

Но ты молодец , у тебя такое меню вкусное
Здоровья всем членам семьи


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль